अलिकडे बदलत्या लाइफस्टाईलमुळे वजन वाढण्याची समस्या जास्तीत जास्त लोकांना होत आहे. अर्थातच वजन वाढलं की, वेगवेगळे आजार होतात. मग अशात वजन नियंत्रणात ठेवणे आणि कमी करणे यासाठी वेगवेगळी उपाय आहेत. हे उपाय व्यक्तीनुसार बदलतात. कारण प्रत्येकाची शरीर रचना वेगळी असते. त्यानुसार तुम्हाला इथे वजन कमी करण्याचे वेगवेगळे उपाय वाचायला मिळतील. Read More
Remo dsouza shares wife lizelles transformation : रेमोनं आपल्या पत्नीच्या वेट लॉस जर्नीचे कौतुक केले आहे आणि कॅप्शनमध्ये लिहिले आहे की, 'इथपर्यंत पोहोचायला खूप मेहनत करावी लागते. सगळ्यात मोठी लढाई स्वत:शी असते. @lizelleremodsouza ला ही लढाई लढताना आण ...
Malaika arora shares her diet and fitness : मलायका फॅशन आणि सौंदर्याच्या बाबतीत नेहमीच लाईमलाइटचा भाग असते. त्याहीपेक्षा वयाच्या 47 व्या वर्षी ती आपल्या फिटनेसविषयी चर्चेत राहिली आहे. ...
Weight Loss : तुम्हालाही अनेकदा असा प्रश्न पडत असेल की, काही लोक खूप खातात. पण त्यांचं वजन का वाढत नाही? ते इतके स्लिम कसे दिसतात? जाणून घ्या याचं उत्तर... ...
Weight Loss Success Story : साराच्या पोटावर फार जास्त एक्स्ट्रा मांस जमा झालं. तिचं हे लटकणारं मांस तिच्यासाठी नवीन अडचण होतं. हे मांस कमी करण्यासाठी साराला बरेच पैसे खर्च करावे लागले. ...
हार्वर्ड यूनिव्हर्सिटीच्या(Harvard University) वैज्ञानिकांनी अमेरिकन असोसिएशन ऑफ रिटायर्ड पर्सन्ससोबत मिळून एक रिसर्च केला ज्यात हे सांगण्यात आलं आहे. ...
