lokmat Supervote 2024

लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
वेट लॉस टिप्स

Weight Loss Tips

Weight loss tips, Latest Marathi News

अलिकडे बदलत्या लाइफस्टाईलमुळे वजन वाढण्याची समस्या जास्तीत जास्त लोकांना होत आहे. अर्थातच वजन वाढलं की, वेगवेगळे आजार होतात. मग अशात वजन नियंत्रणात ठेवणे आणि कमी करणे यासाठी वेगवेगळी उपाय आहेत. हे उपाय व्यक्तीनुसार बदलतात. कारण प्रत्येकाची शरीर रचना वेगळी असते. त्यानुसार तुम्हाला इथे वजन कमी करण्याचे वेगवेगळे उपाय वाचायला मिळतील.
Read More
सकाळी की सायंकाळी? नेमकं कोणत्या वेळेत चालल्याने कॅलरीज जास्त बर्न होतात? वेट लॉस करायचं असेल तर.. - Marathi News | How Walking Can Help You Lose Weight and Belly Fat | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सकाळी की सायंकाळी? नेमकं कोणत्या वेळेत चालल्याने कॅलरीज जास्त बर्न होतात? वेट लॉस करायचं असेल तर..

How Walking Can Help You Lose Weight and Belly Fat : 'या' वेळेत वॉक कराल तर वजन कमी होईलच; शिवाय हृदयाचे आरोग्यही सुधारेल.. ...

खाणं कमीच तरी पोट सुटलं? रोजचा स्वंयपाक 'या' प्रकारच्या भांड्यात करा -वजनवाढीचा धोकाच टळेल - Marathi News | According To Reports This Is How You Cal Lose Weight With Less Oil and Protein Intake Diet | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :खाणं कमीच तरी पोट सुटलं? रोजचा स्वंयपाक 'या' प्रकारच्या भांड्यात करा -वजनवाढीचा धोकाच टळेल

Weight With Less Oil and Protein Intake Diet : आहार, जीवनशैलीत बदल करून, खाण्यापिण्याच्या सवयी सुधारून तुम्ही वजन नियंत्रणात ठेवू शकता.  ...

बघा तुमचेही दह्याविषयीचे 'हे' गैरसमज आहेत का? आयुर्वेदतज्ज्ञ सांगतात दही पौष्टिकच, पण खायचं तर.. - Marathi News | important myths and facts related to curd as per ayurveda, who should avoid eating curd, health benefits of curd | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :बघा तुमचेही दह्याविषयीचे 'हे' गैरसमज आहेत का? आयुर्वेदतज्ज्ञ सांगतात दही पौष्टिकच, पण खायचं तर..

Important Myths And Facts Related To Curd As Per Ayurveda: दही खाण्याविषयी अनेकांच्या मनात बरेच समज- गैरसमज असतात. ते दूर करण्याचा प्रयत्न आयुर्वेदतज्ज्ञांनी केला आहे. (who should avoid eating curd) ...

व्यायाम न करताही वजन उतरेल भराभर, रोज 'असं' डाएट करा, फक्त ३० दिवसांत दिसाल फिट - Marathi News | diet chart by icmr for the women who do not exercise regularly, best diet chart for weight loss | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :व्यायाम न करताही वजन उतरेल भराभर, रोज 'असं' डाएट करा, फक्त ३० दिवसांत दिसाल फिट

How To Lose Weight Without Doing Exercise: वजन कमी करायचं पण व्यायामाला वेळच नाही? असं तुमचंही होत असेल तर इंडियन कौन्सिल ऑफ मेडिकल रिसर्च ( ICMR) यांनी महिलांसाठी सांगितलेल्या या खास टिप्स पाहा... (best diet chart for weight loss) ...

रात्री भात खाल्ला की पोट सुटतं? डॉक्टर सांगतात भात शिजवण्याच्या ३ ट्रिक्स, स्लिम-मेंटेन दिसाल - Marathi News | How To Eat Rice For Weight Loss : 5 Ways To Eat Rice For Weight Loss Right Way to Eat Rice | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :रात्री भात खाल्ला की पोट सुटतं? डॉक्टर सांगतात भात शिजवण्याच्या ३ ट्रिक्स, स्लिम-मेंटेन दिसाल

How To Eat Rice For Weight Loss : एक्सपर्ट्सच्यामते वेट लॉस डाएटमध्ये भाताचा समावेश केल्यास त्यातील स्टार्च बाहेर काढणं गरजेचं असतं. ...

ओमेगा ३ ॲसिड देणारे ६ पदार्थ रोज खा, खर्चही अगदी किरकोळ -आणि त्वचेसह केसही सुंदर - Marathi News | 6 vegetarian foods rich in omega 3 fatty acid, benefits of omega 3 fatty acids | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :ओमेगा ३ ॲसिड देणारे ६ पदार्थ रोज खा, खर्चही अगदी किरकोळ -आणि त्वचेसह केसही सुंदर

दुपारचं जेवणानंतर '५' गोष्टी न चुकता कराच; व्यायाम न करताही पोट होईल सपाट- वजनही घटेल - Marathi News | 5 things you must do after having a heavy meal in Lunch | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :दुपारचं जेवणानंतर '५' गोष्टी न चुकता कराच; व्यायाम न करताही पोट होईल सपाट- वजनही घटेल

5 things you must do after having a heavy meal in Lunch : दुपारच्या जेवणानंतर ५ गोष्टी केल्याने वजन घटणारच.. ...

जेवण झाल्यानंतर करा फक्त २ गोष्टी, वजन वाढणार नाही-पोटही सुटणार नाही, आयुर्वेदतज्ज्ञ सांगतात... - Marathi News | Benefits of a Leisure Walk After a Meal, what to do after having meal, 2 remedies to lose weight and belly fat, how to do shatpavali | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :जेवण झाल्यानंतर करा फक्त २ गोष्टी, वजन वाढणार नाही-पोटही सुटणार नाही, आयुर्वेदतज्ज्ञ सांगतात...