लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
शरीर मेंटेन पण पोट जास्तच सुटलंय? ५ टिप्स, झरझर घटेल पोटाची चरबी, स्लिम दिसाल - Marathi News | Weight Loss Tips : How to Lose Weight Fast in 5 simple Steps | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :शरीर मेंटेन पण पोट जास्तच सुटलंय? ५ टिप्स, झरझर घटेल पोटाची चरबी, स्लिम दिसाल

Weight Loss Tips : बेली फॅट कमी  करण्यासाठी मेटाबॉलिझ्म आणि डायजेशन योग्य असायला हवं. या दोन्हींसाठी फायबर्सचे सेवन महत्वपूर्ण असते. ...

डायबिटीसच्या भितीनं गोड का सोडायचं? ७ गोष्टी करा, दिवसभर शुगर कंट्रोलमध्ये राहील शुगर - Marathi News | Diabetes Control Tips : How to lower blood sugar in 24 hours 7 easy daily routine tips | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :डायबिटीसच्या भितीनं गोड का सोडायचं? ७ गोष्टी करा, दिवसभर शुगर कंट्रोलमध्ये राहील शुगर

Diabetes Control Tips : रात्रीच्या जेवणात प्रोटीन्स कार्ब्स आणि भाज्यांचा समावेश असावा. ...

अंगात रक्त कमी झालंय? ५ व्हेज पदार्थ रोज खा, हिमोग्लोबिन वाढेल; अशक्तपणा होईल कमी - Marathi News | Top Hemoglobin Foods That can Increase your Hemoglobin Naturally | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :अंगात रक्त कमी झालंय? ५ व्हेज पदार्थ रोज खा, हिमोग्लोबिन वाढेल; तब्येत राहील ठणठणीत

Top Hemoglobin Foods That can Increase your Hemoglobin : जेवणासह चहा किंवा कॉफी घेऊ नका.  भिजवलेले, अंकुरलेले आणि आंबवलेले धान्य आणि शेंगा खाल्ल्याने लोहाचे शोषण सुधारते. ...

दिवसभर कम्प्यूटरवर काम, ऑफिसातून घरी आल्यावर डोकं दुखतं, गळाल्यासारखं होतं? ४ गोष्टी- वाटेल फ्रेश - Marathi News | How To Get Relax After using Continuous Screen :Sitting in front of the computer all day, headache, fatigue? Do 4 things, eyes will get relief, feel fresh | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :दिवसभर कम्प्यूटरवर काम, ऑफिसातून घरी आल्यावर डोकं दुखतं, गळाल्यासारखं होतं? ४ गोष्टी- वाटेल फ्रेश

How To Get Relax After using Continuous Screen : दिवसात ८ ते १० तास कॉम्प्युटरवर काम केल्याने डोळ्यांना ताण येतो, त्यासाठी उपाय... ...

उन्हामुळे डोळ्यांची आग होते, सतत चुरचुरतात? ८ टिप्स, लालसरपणा होईल कमी  - Marathi News | Summer Eye Care Tips : Top 8 Tips for Summer Eye Health | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :उन्हामुळे डोळ्यांची आग होते, सतत चुरचुरतात? ८ टिप्स, लालसरपणा होईल कमी 

Summer Eye Care Tips : एसीच्या वातावरणात जास्त वेळ राहिल्यामुळे डोळे कोरडे होतात, तर पोहोण्याच्या तलावातील क्लोरिनयुक्त पाण्यामुळे बुबुळांना संसर्ग किंवा अ‍ॅलर्जी होऊ शकते ...

गारेगार सरबत प्यायल्याने, बर्फाचा गोळा खाल्ल्याने घसा खवखवतो, खोकला झाला? ५ उपाय, पटकन वाटेल बरं.. - Marathi News | Home Remedies to Stop a Bad Cough : Natural remedies for cough relief What is the fastest way to cure a cough | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :गारेगार सरबत प्यायल्याने, बर्फाचा गोळा खाल्ल्याने घसा खवखवतो, खोकला झाला? ५ उपाय, पटकन वाटेल बरं..

Home Remedies to Stop a Bad Cough : सर्दी, खोकल्यामुळे तापही येऊ शकतो. यामुळे बॅक्टेरियांची वाढ होऊन थकवा, शारीरिक वेदना जाणवतात. ...

बॅड कोलेस्टेरॉल होईल कमी, हार्ट ब्लॉकेज होण्याचा धोका कमी, फक्त रोज ३० मिनिटं १ काम करा.. - Marathi News | How to lower your cholesterol : Top 5 lifestyle changes to improve your cholesterol | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :बॅड कोलेस्टेरॉल होईल कमी, हार्ट ब्लॉकेज होण्याचा धोका कमी, फक्त रोज ३० मिनिटं १ काम करा..

How to lower your cholesterol : फॅट्सयुक्त पदार्थांचे अधिक सेवन केल्यानं आणि फिजिकल एक्टिव्हीजच्या अभावानं कोलेस्टेरॉल वाढत जातं. ...

पोट सुटलंय, मांड्या बेढब दिसतात? स्वयंपाकघरातील ५ पदार्थ; आजपासूनच खा, स्लिम, मेटेंन दिसाल - Marathi News | Weight Loss Tips : 4 Kitchen Ingredients That Helps Burn Belly Fat | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :पोट सुटलंय, मांड्या बेढब दिसतात? स्वयंपाकघरातील ५ पदार्थ; आजपासूनच खा, स्लिम, मेटेंन दिसाल

रात्रीची जेवणाची आणि झोपण्याची वेळ यात २ तासाचं अंतर असावं. कारण जेवल्यानंतर लगेच झोपल्यानं वजन वाढ होते. ...