फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स. Read More
South Indian superstar fitness motivation: Nagarjuna morning habits for health: नागार्जुन यांचा हा 'मॅजिकल फिटनेस फॉर्म्युला' नेमका आहे तरी काय, ते समजून घेऊया. ...
How to Do Sheetali Pranayama?: उन्हाळ्यात खूपदा अंगातली उष्णता वाढते. हा त्रास टाळण्यासाठी पुढे सांगितलेला एक सोपा उपाय करून पाहा...(benefits of shitali pranayama) ...
monthly oil consumption per family : how much oil should a family use in a month : एका व्यक्तीसाठी किंवा कुटुंबासाठी महिन्याला किती तेल वापरणं पुरेसे आहे, न्यूट्रिशनिस्ट देतात सल्ला... ...
Alia Bhatt Kriti Sanon's fitness secret workout : 10 minute workout for busy people : व्यायाम करायला वेळच नाही, जिम नको, घाम नको; रोजची फक्त १० मिनिट ठेवतील तुम्हांला फिट... ...