फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स. Read More
7 Best Exercises For Curvy Hips : तुमच्या हिप्सना रिलॅक्स करण्यासाठी तसेच त्यांना शेप देण्यासाठी काही महत्वाचे व्यायाम प्रकार समजून घेऊया. तुमच्या बिझी शेड्युलमधून थोडा वेळ काढा आणि एक्सरसाइजसाठी तयार व्हा. ...
Benefits of Lunges Exercise: वाढलेल्या कॅलरी कमी कशा करायच्या, हा अनेकांपुढचा प्रश्न. त्याचंच तर नेमकं उत्तर देत आहे बॉलीवूडची फिटनेस फ्रिक अभिनेत्री शिल्पा शेट्टी.. ...
Kareena Kapoor and Her Son Jeh Doing Exercise: करिनाचं फिटनेस प्रेम तर आपल्याला माहितीच आहे. आता बघा तिच्या तालमीत व्यायाम करण्यासाठी कसा तयार होतोय तिचा छोटा मुलगा जहांगीर म्हणजेच जेह.. ...
Self Test to Identify Your Body Age: आपलं खरंखुरं वय आणि शारिरीक वय, यात बऱ्याचदा अंतर असतं, असं तुम्हीही ऐकलंय ना? ही परीक्षा तशीच काहीशी आहे. घेऊन तर बघा स्वत:च स्वत:ची परीक्षा. ...
आज सगळ्यात जास्त लोक हेल्थसाठी रनिंग करतात. पण जर तुम्हाला कुणी सांगितलं की, तुम्ही सरळ धावण्याऐवजी उलट्या दिशेने धावून फिटनेस अधिक चांगली ठेवू शकता तर तुम्ही काय म्हणाल? ...
