लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
पोटावरची चरबी कमी करण्यासाठी करा ‘उशीचे व्यायाम’! फिट होण्यासाठी पिलो एक्सरसाइजचा पाहा खास प्रयोग... - Marathi News | 4 Simple Exercises That You Can Do In 10 Minutes To Lose Belly Fat By Using Pillow | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :पोटावरची चरबी कमी करण्यासाठी करा ‘उशीचे व्यायाम’! फिट होण्यासाठी पिलो एक्सरसाइजचा पाहा खास प्रयोग...

4 Simple Workouts That Substitute a Pillow for Equipment : महिलांना ना जिमला जायला अनेकदा वेळ मिळतो ना चालायला, घरातच करता येतील असे हे व्यायाम म्हणूनच फायद्याचे. ...

रोज सकाळच्या ६ सोप्या सवयींमुळे वजन घटतं वेगानं, महिनाभरात दिसेल वजनात फरक - Marathi News | These morning habits lead to fast weight loss : Morning Habits That Help You Lose Weight | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :रोज सकाळच्या ६ सोप्या सवयींमुळे वजन घटतं वेगानं, महिनाभरात दिसेल वजनात फरक

These morning habits lead to fast weight loss : सकाळी व्यायाम केल्यास जास्तीत जास्त कॅलरीज बर्न होतात आणि तुमचं वजन वेगानं कमी होण्यास मदत होते. ...

५ पैकी फक्त १ गोष्ट रोज करा, दिवसभर राहाल आनंदी-हॅपी हार्मोन्सचं संतुलन... - Marathi News | 5 Natural Ways To Boost Your Body’s ‘Happy Hormone’ | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :५ पैकी फक्त १ गोष्ट रोज करा, दिवसभर राहाल आनंदी-हॅपी हार्मोन्सचं संतुलन...

How To Boost Feel-Good Hormones Naturally : स्ट्रेस, कामाची धावपळ, प्रेशर यामुळे आपला मूड सतत जात असेल, कशानं आनंदीच वाटत नसेल तर ही घ्या यादी करा १ तरी गोष्ट. ...

पोट सुटतंच चाललं? वजन कमी होत नाही? रोज ५ व्यायाम घरीच करा; स्लिम-फिट दिसाल - Marathi News | Weight Loss Tips : Tips to help you lose weight by fitness expert yasmin karachivala | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :पोट सुटतंच चाललं? वजन कमी होत नाही? रोज ५ व्यायाम घरीच करा; स्लिम-फिट दिसाल

Weight Loss Tips : ५ व्यायाम प्रकार इतके सोपे असतात की तुम्ही घरच्याघरीसुद्धा करू शकता. ...

फिट व्हायचं म्हणून व्यायाम तर करता पण व्यायाम करण्याची परफेक्ट पद्धत माहिती आहे? चुकलात तर.. - Marathi News | Know How Exercise to be Effective Fitness tips by Rujuta Divekar : Exercising for fitness; But what is the perfect way to do it? To benefit from exercise... | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :फिट व्हायचं म्हणून व्यायाम तर करता पण व्यायाम करण्याची परफेक्ट पद्धत माहिती आहे? चुकलात तर..

Know How Exercise to be Effective Fitness tips by Rujuta Divekar : शरीराला व्यायामाचा फायदा व्हावा यासाठी.. ...

पोट-कंबरेचा आकार होईल कमी; दूध पिण्याची योग्य पद्धत समजून घ्या; वजनात दिसेल फरक - Marathi News | How to drink milk for weight loss : Milk Diet For Fast Weight Loss | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :पोट-कंबरेचा आकार होईल कमी; दूध पिण्याची योग्य पद्धत समजून घ्या; वजनात दिसेल फरक

How to drink milk for weight loss : वजन कमी करण्यासाठी दूध पिणंसुद्धा फायदेशीर ठरतं. वजन कमी करण्यासाठी काही घरगुती उपाय अवलंबल्यास पोटावरची चरबी कमी होईल आणि पूर्ण बॉडी फॅट सुद्धा मेंटेन होईल. ...

अशक्तपणा, थकवा येतो-दिवसभर झोप येते? ६ पदार्थ खा, ताकद वाढेल, निरोगी राहाल - Marathi News | Calcium rich foods for muscles growth : 5 protein and calcium rich foods in your diet for muscles growth | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :अशक्तपणा, थकवा येतो-दिवसभर झोप येते? ६ पदार्थ खा, ताकद वाढेल, निरोगी राहाल

Calcium rich foods in your diet for muscles growth : ...

योगा मॅट खरेदी करताना लक्षात ठेवा सुपर सिक्स गोष्टी; पाय सटकून अपघात टाळा... - Marathi News | Buying guide for yoga mats, How to choose the right one? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :योगा मॅट खरेदी करताना लक्षात ठेवा सुपर सिक्स गोष्टी; पाय सटकून अपघात टाळा...

6 Things You Should Know Before Buying A Yoga Mat : योगाभ्यास करताना योग्य योगा मॅट कशी निवडायची? त्यासाठीच या टिप्स. ...