लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips , मराठी बातम्या

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
वजन वाढते कारण रात्री जेवणानंतर तुम्ही करता ३ चुका, तब्येतीचे बिघडते तंत्र... - Marathi News | 3 Things You Shouldn't Be Doing After Having Your Dinner For Weight Loss. | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वजन वाढते कारण रात्री जेवणानंतर तुम्ही करता ३ चुका, तब्येतीचे बिघडते तंत्र...

3 Things You Shouldn’t Do After a Dinner : निरोगी राहायचंय ? वजन आटोक्यात ठेवायचं... तर जेवणानंतर या ३ गोष्टी करणे टाळा, नाहीतर.... ...

‘जवान’फेम अभिनेत्री नयनताराचे ६ फिटनेस रुल्स, तिशीनंतरही दिसते कमाल सुंदर - Marathi News | Shahrukh Khan Jawan Movie Lead Actress Nayanthara Fitness Beauty And Zero Figure Secret Know Her Daily Workout And Diet Plan | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :‘जवान’फेम अभिनेत्री नयनताराचे ६ फिटनेस रुल्स, तिशीनंतरही दिसते कमाल सुंदर

Shahrukh Khan Jawan Movie Lead Actress Nayanthara Fitness Beauty And Zero Figure Secret Know Her Daily Workout And Diet Plan २ मुलांची आई असलेली नयनतारा आपलं वय लपवत नाही, डाएटही चुकवत नाही.. ...

कंबर, मागचा भाग खूप वाढलाय? १० मिनिटं-४ योगासनं; १५ दिवसांत पाहा फरक - Marathi News | Yoga asnans to reduce side waist fat : 10 Minute Yoga Asana to reduce back fat | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :कंबर, मागचा भाग खूप वाढलाय? १० मिनिटं-४ योगासनं; १५ दिवसांत पाहा फरक

Yoga asnans to reduce side waist fat : एक्सपर्ट्सच्यामते  कंबरेच्या आजूबाजूला लटकणाऱ्या चरबीमुळे फक्त तुमची पर्सनॅलिटी खराब होत नाही तर डायबिटीस, हृदयाचे आजार, लठ्ठपणा अशा आजारांचा धोका वाढतो. ...

रनिंग करताना जास्त धाप लागते का? या टिप्स फॉलो कराल तर समस्या होईल दूर - Marathi News | Exercise Tips : How get over breathlessness problem while running know the tips | Latest health News at Lokmat.com

आरोग्य :रनिंग करताना जास्त धाप लागते का? या टिप्स फॉलो कराल तर समस्या होईल दूर

अनेकांना रनिंग करताना धाप लागते किंवा लवकर थकवा जाणवतो. या कारणाने ते जास्त रनिंगही करू शकत नाहीत आणि ना कार्डिओ एक्सरसाइज करू शकत. ...

दोडका लाडका नसेलही, पण दोडक्याची भाजी खाण्याचे ४ फायदे वाचा, नक्की खाल दोडक्याची भाजी - Marathi News | 4 benefits of eating tori or ridge gourd | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :दोडका लाडका नसेलही, पण दोडक्याची भाजी खाण्याचे ४ फायदे वाचा, नक्की खाल दोडक्याची भाजी

4 benefits of eating tori or ridge gourd दोडके अनेकांना आवडत नाहीत, पण दोडक्याची भाजी अतिशय पौष्टिक. ...

पोट साफ होत नाही, जोर लावावा लागतो? ४ उपाय, कॉन्स्टिपेशनचा त्रास होईल कमी -पोट होईल साफ - Marathi News | Five Fruits with High Fiber to Treat Constipation : foods that can help you poop and relieve constipation | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :पोट साफ होत नाही, जोर लावावा लागतो? ४ उपाय, कॉन्स्टिपेशनचा त्रास होईल कमी -पोट होईल साफ

Five Fruits with High Fiber to Treat Constipation : अनेकदा मैद्याचे पदार्थ खाल्ल्यामुळे अन्नाचे पचन व्यवस्थित होत नाही आणि पोट साफ व्हायला त्रास होतो. ...

स्वत:च्या फिटनेसचा तुम्ही विचार करता का? - Marathi News | Do you think about your own fitness? | Latest mumbai News at Lokmat.com

मुंबई :स्वत:च्या फिटनेसचा तुम्ही विचार करता का?

Fitness: मायानगरी मुंबईच्या धावपळीच्या जगात स्वतःच्या अस्तित्वासाठी अविरत धावपळ करणाऱ्या माझ्या मुंबईकर मित्रांना माझा एक सोपा प्रश्न आहे. या सर्व धबडग्यात तुम्ही कधी तुमच्या आरोग्याचा किंवा तुम्ही किती फिट आहात याचा निवांत विचार केलाय का? सर सलामत त ...

"मेनोपॉजसाठी शरीराची तयारी करायची तर....." समीरा रेड्डी सांगतेय मेनोपॉजच्या उंबरठ्यावर असताना नेमकं काय करावं.... - Marathi News | Sameera Reddy's viral post about pre menopause stage, yoga and exercise for smooth and healthy menopause | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :"मेनोपॉजसाठी शरीराची तयारी करायची तर....." समीरा रेड्डी सांगतेय मेनोपॉजच्या उंबरठ्यावर असताना नेमकं काय करावं....

Sameera Reddy's Viral Post About Pre Menopause Stage: मासिक पाळी सुरू होताना जसा त्रास होतो, तसाच त्रास ती जातानाही होताेच... हा त्रास कमी व्हावा, म्हणून शरीराची कशा पद्धतीने तयारी करून घ्यावी, याविषयी सांगतेय अभिनेत्री समीरा रेड्डी. ...