फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स. Read More
Benefits of Dumbbell Workout: व्हिलचेअरवर असूनही शिल्पा शेट्टीच्या (Shilpa Shetty) रोजच्या वर्कआऊटमध्ये मुळीच खंड पडत नाही. बघा डंबेल्स वर्कआऊटचा तिचा हा व्हायरल व्हिडिओ (viral video). ...
Benefits Of Weight Lifting: खूप दिवसांनी जिममध्ये जाऊन प्रिटी झिंटाने ( Preity Zinta) पुन्हा व्यायामाला (exercise) सुरुवात केली आहे. बघा नेमका कोणता व्यायाम तिने केलाय आणि त्याचे काय फायदे. ...
व्यायाम आणि डाएटिंग न करताही वजन कमी करता ( loose weight without diet and exercise) येतं का? या प्रश्नाचं उत्तर हो आहे. पण म्हणजे काहीही न करता वजन कमी करता येतं किंवा नियंत्रित ठेवता येतं असा त्याचा अर्थ नाही. वैज्ञानिक दृष्ट्या निरोगी जीवनशैलीचं (h ...
Viral Video of Kareena Kapoor and Saif Ali Khan: सध्या सोशल मिडियावर करिना कपूर आणि सैफ अली खान यांच्या बॅडमिंटन मॅचची चांगलीच चर्चा होत आहे. तुम्ही पाहिला का त्यांच्यात रंगलेला सामना? ...
Regular Walking Is Effective For Weight Loss?: वजन कमी करण्यासाठी नुसतं वॉकिंग (walking) करत असाल, तर तर त्याचा फार काही उपयोग होणार नाही. म्हणूनच वॉकिंगसोबत आणखी काय करावं, यासाठी वाचा तज्ज्ञांनी दिलेला सल्ला. ...
Rice For Weight Loss : जिम किंवा व्यायाम सुरू करण्यापूर्वी चांगला डाएट चार्ट बनवणे खूप गरजेचे आहे. याच्या मदतीने तुम्ही वजन कमी करण्याचे लक्ष्य पटकन गाठू शकता. ...
