लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
Belly Fat Lose Exercise : पोट खूपच सुटलंय, वजन कमी होतच नाही? घरीच ५ व्यायाम करा, कायम स्लिम, मेंटेन दिसाल - Marathi News | Belly Fat Lose Exercise : 5 easy and effective exercises you do at home to get rid belly fat | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :पोट खूपच सुटलंय, वजन कमी होतच नाही? घरीच ५ व्यायाम करा, कायम स्लिम, मेंटेन दिसाल

Belly Fat Lose Exercise : वजन कमी करणे, विशेषतः पोटाची चरबी, हे सोपे काम नाही. यासाठी तुम्हाला कठोर परिश्रम करावे लागतील. नियमित व्यायाम आणि सकस आहार तुम्हाला पोटाची चरबी कमी करण्यास मदत करू शकतो ...

नवरात्र स्पेशल व्यायाम: रोज करा फक्त ५ मिनिटे फेस योगा, चेहरा दिसेल कायम तरुण- सतेज - Marathi News | Navratri Special: Every day just 5 minute exercises for reducing wrinkles and giving you natural glow | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :नवरात्र स्पेशल व्यायाम: रोज करा फक्त ५ मिनिटे फेस योगा, चेहरा दिसेल कायम तरुण- सतेज

Benefits of Facial Yoga: शरीर बेढब होऊ नये म्हणून शरीराला जशी व्यायामाची गरज असते, तशीच चेहऱ्याचे तारुण्य (face yoga for reducing wrinkles) टिकविण्यासाठी चेहऱ्यालाही व्यायामाची गरज असतेच.. ...

दिवसभर कॉम्प्युटरवर काम केल्याने खांदे, मान खूप दुखतात? ४ सोपे व्यायाम, मिळेल झटपट आराम... - Marathi News | Easy Exercises for Neck and Shoulder Pain : Are your shoulders and neck aching after working at the computer all day? 4 Easy Exercises, Get Instant Relief... | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :दिवसभर कॉम्प्युटरवर काम केल्याने खांदे, मान खूप दुखतात? ४ सोपे व्यायाम, मिळेल झटपट आराम...

Easy Exercises for Neck and Shoulder Pain : घरच्या घरी अगदी बसल्या बसल्या काही सोपे व्यायामप्रकार केल्यास त्याचा निश्चितच चांगला फायदा होतो. ...

फिट सुनेला बिकिनीत पाहून सासू-सासऱ्यांना बसला आश्चर्याचा धक्का, ओव्हरवेट महिलेचं जबरदस्त ट्रान्साफॉर्मेशन.. - Marathi News | Fitness Journey : Weight loss fat loss diet workout nutrition diet house wife jaipur anju meena fat to fit transformation journey | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :फिट सुनेला बिकिनीत पाहून सासू-सासऱ्यांना बसला आश्चर्याचा धक्का, ओव्हरवेट महिलेचं ट्रान्साफॉर्मेशन..

Fitness Journey : माझे जीम इक्विपमेंट्स पाहून 'तू आमचं नाक कापणार आहेस' असं सासू सासरे म्हणायचे.   ...

नवरात्र स्पेशल योगा : रोज फक्त ३ आसनं आणि १० मिनिटे, सुटलेलं पोट नक्की कमी होईल - Marathi News | Navratri Special Yoga : Just 3 yoga Asanas and 10 minutes daily, belly fat will reduce | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :नवरात्र स्पेशल योगा : रोज फक्त ३ आसनं आणि १० मिनिटे, सुटलेलं पोट नक्की कमी होईल

नवरात्र स्पेशल योगा : सुटलेलं पोट कमी होत नाही याचं सगळ्यांनाच टेंशन येतं, त्यासाठी ही ३ आसनं. नवरात्र स्पेशल योगा भाग -२ ...

नवरात्र स्पेशल योगा : फक्त २ मिनिटांचे आसन आणि कंबरदुखी-टाचदुखी-अंगदुखी छळणारच नाही! - Marathi News | Navratri Special Yoga: Just 2 minutes of asana and back pain-heel pain-joint pain, help to reduce pain | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :नवरात्र स्पेशल योगा : फक्त २ मिनिटांचे आसन आणि कंबरदुखी-टाचदुखी-अंगदुखी छळणारच नाही!

नवरात्र स्पेशल योगा : नवरात्रात ठरवून ९ दिवस फक्त करा काही मिनिटांचा व्यायाम आणि बघा बदल. भाग -१ ...

Fitness Challenge: वजन कमी करा अन् १० लाख जिंका! 'या' कंपनीने ठेवली भन्नाट ऑफर - Marathi News | Fitness Challenge to Zerodha Company employees director nithin kamath says staff can win up to 10 lakh rupees | Latest jarahatke News at Lokmat.com

जरा हटके :वजन कमी करा अन् १० लाख जिंका! 'या' कंपनीने ठेवली भन्नाट ऑफर

'वर्क फ्रॉम होम'मुळे कर्मचाऱ्यांचे आरोग्याकडे होतंय दुर्लक्ष ...

How to sleep within 2 minutes : कितीही स्ट्रेस असू दे फक्त २ मिनिटात शांत झोप येईल; पडल्या पडल्या झोपण्याची सोपी ट्रिक  - Marathi News | How to sleep within 2 minutes :  Try these simple and effective us navy formula to fall-asleep in just 2 minutes | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :कितीही स्ट्रेस असू दे फक्त २ मिनिटात शांत झोप येईल; पडल्या पडल्या  झोपण्याची सोपी ट्रिक 

How to sleep within 2 minutes : नॅशनल लायब्ररी ऑफ मेडिसिनवर प्रकाशित 2017 चा अभ्यास दर्शवितो की पंजाबमधील 83.4% लोकसंख्येला झोपेचा विकार होता. ...