फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स. Read More
Eye Exercise To Reduce Eye Strain: लॅपटॉप, मोबाईल, टीव्ही असे गॅझेट्स सतत पाहिल्याने डोळ्यांवर ताण येत असेल, डोळे चुरचुरत असतील, लाल होत असतील हा २ मिनिटांचा (2 minutes eye exercise) एक सोपा उपाय करून बघा.. ...
बॉलिवुडमधल्या फिट अभिनेत्यांपैकी एक म्हणजे 'हृतिक रोशन' (Hritik Roshan). हृतिकचा 'फायटर' हा आगामी सिनेमा लवकरच येणार आहे. त्यासाठी तो प्रचंड मेहनत घेताना दिसतोय. त्याने नुकतेच इन्स्टाग्रामवर पोस्ट केलेले फोटो बघून भल्याभल्यांना घाम फुटला आहे. तरुण अभ ...
Top 3 Health Resolutions For New Year: नव्या वर्षात आरोग्य, फिटनेस याविषयीचे काही संकल्प करणार असाल, तर ते वर्षभर टिकतील याची काळजी घ्यायला हवी... म्हणूनच त्यासाठी नेमकं काय करावं, याविषयी आहारतज्ज्ञांनी दिलेली ही माहिती. ...
सध्या सोशल मीडियावर सतत आपल्याला सेलिब्रिटींचे फिटनेससंबंधी फोटो व्हिडिओ दिसत असतात.फिटनेस (Fitness), वर्कआऊट (Workout), चिट डे (Cheat Day) हे शब्द सतत कानावर पडत असतात. सेलिब्रिटी फिटनेसबाबत किती जागरुक आहेत हे कळते. पण त्यांचे फिटनेस रुटीन नेमके कस ...
