फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स. Read More
Fitness Tips By Actress Bhagyashree: अभिनेत्री भाग्यश्रीने सोशल मिडियावर नुकताच एक वर्कआऊट (workout) व्हिडिओ शेअर करत पुन्हा एकदा तिचा जबरदस्त फिटनेस दाखवला आहे. ...
Fitness Tips: Plantar Fasciitis सारखा त्रास होत असेल तर हा त्रास कमी करण्यासाठी करिना कपूर- आलिया भट यांच्या फिटनेस ट्रेनर अंशुका परवानी (Anshuka Parwani) यांनी ३ सोपे व्यायाम सांगितले आहेत. ...
Fitness Mantra by Malaika Arora: मलायका अरोरा दर आठवड्यात तिच्या चाहत्यांना एक फिटनेस मोटीव्हेशन देत असते.. म्हणूनच वर्षाच्या शेवटच्या सोमवारीही तिने न चुकता तिचा खास फिटनेस मंत्र शेअर केला आहे.. ...
7 Best Exercise After Pregnancy : बाळंतपणनंतर लठ्ठपणा किंवा जाड होणे ही महिलांसाठी एक मोठी समस्या आहे. सोपे व्यायाम प्रकार घरच्या घरी केल्याने तुमचे वजन लगेच कमी होऊ शकते. ...
Protein Rich Food Fruits and Vegetables : काही फळे आणि भाज्यांमध्ये प्रथिने मुबलक प्रमाणात असतात. या गोष्टींना आपल्या रोजच्या आहाराचा भाग बनवून आपण प्रथिनांची कमतरता टाळू शकता. ...
