लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
पचनाचे त्रास-पोटदुखीचा वैताग नको तर जेवण झाल्यावर हमखास होणाऱ्या ५ चुका टाळा - Marathi News | What Causes Indigestion Pain After Eating? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :पचनाचे त्रास-पोटदुखीचा वैताग नको तर जेवण झाल्यावर हमखास होणाऱ्या ५ चुका टाळा

What Causes Indigestion Pain After Eating : नकळत होणाऱ्या ५ चुका टाळल्या तर पोट बिघडणार नाही ...

लॅपटॉप- कम्प्यूटरवर सतत काम करून खांदे, मान- पाठ आखडली? फक्त ३० सेकंदाचा व्यायाम, लगेच वाटेल रिलॅक्स - Marathi News | Back pain, shoulder pain due to continuous work on laptop or computer, Simple remedy to get rid of back pain | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :लॅपटॉप- कम्प्यूटरवर सतत काम करून खांदे, मान- पाठ आखडली? फक्त ३० सेकंदाचा व्यायाम, लगेच वाटेल रिलॅक्स

How To Reduce Back Pain, Shoulder Pain: लॅपटॉप- डेस्कटॉपवर (laptop or computer) सलग काही तास काम केलं की मान- पाठ दुखायला लागते.. म्हणूनच श्री श्री रविशंकर यांनी सांगितलेला हा उपाय करून पाहा.... ...

हिमोग्लोबिन खूप कमी झालं? ५ पदार्थ खा, हिमोग्लोबिन वाढेल भराभर आणि एनर्जीही मिळेल भरपूर - Marathi News | How to Increase Hemoglobin Level Quickly : Foods That May Help Increase Hemoglobin | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :हिमोग्लोबिन खूप कमी झालं? ५ पदार्थ खा, हिमोग्लोबिन वाढेल भराभर आणि एनर्जीही मिळेल भरपूर

How to Increase Hemoglobin Level Quickly : जेव्हा हिमोग्लोबीनची पातळी कमी होते तेव्हा थकवा, कमकुवतपणा, श्वास घ्यायला त्रास होणं, डोकेदुखी अशा समस्या उद्भवतात. ...

रात्री झोपण्यापूर्वी जिऱ्याचे पाणी पिण्याचे ६ आरोग्यदायी फायदे, वजन होईल कमी- सुधारेल पचन झटपट - Marathi News | Benefits of Drinking Jeera Water At Night | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :रात्री झोपण्यापूर्वी जिऱ्याचे पाणी पिण्याचे ६ आरोग्यदायी फायदे, वजन होईल कमी- सुधारेल पचन झटपट

Benefits of Drinking Jeera Water At Night : जिऱ्याचं पाणी पिण्याचा उपाय तसा सोपा, रोज रात्री आठवणीने करुन तर पाहा ...

सुटलेले पोट कमी करायचे? ४ पैकी १ डाळ रोज खा, पोट होईल सपाट लवकर - Marathi News | Add these 4 pulses to your diet for quicker weight loss | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सुटलेले पोट कमी करायचे? ४ पैकी १ डाळ रोज खा, पोट होईल सपाट लवकर

Add these 4 pulses to your diet for quicker weight loss : वेट लॉस, हेअर प्रॉब्लेम्स आणि त्वचेच्या समस्या सुटतील, फक्त नियमित ४ पैकी एक डाळ खा ...

कितीही डाएट करा, व्यायाम करुन घाम गाळा वजन कमीच होत नाही ? ‘असं’ वागणं तातडीने थांबवा... - Marathi News | 5 Hidden factors that could be slowing down your metabolism. | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :कितीही डाएट करा, व्यायाम करुन घाम गाळा वजन कमीच होत नाही ? ‘असं’ वागणं तातडीने थांबवा...

5 Mistakes That Slow Down Your Metabolism : अनेकजण व्यायाम करतात पण वजनाचा काटा हलत नाही असं कशाने होतं ? ...

तब्येतीसाठी वरदान आहेत ५ साधेसोपे फूड कॉम्बिनेशन्स, रोज खा, पोट कमी होईल- राहा नेहमी निरोगी - Marathi News | Great Food Combos for Losing Weight : Five best food combinations you should eat daily | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :तब्येतीसाठी वरदान आहेत ५ साधेसोपे फूड कॉम्बिनेशन्स, रोज खा, पोट कमी होईल- राहा नेहमी निरोगी

Great Food Combos for Losing Weight : लिंबू आणि पालकाची जोडी  शरीरासाठी बरीच फायदेशीर ठरते. ...

चारचौघात बोलण्याची भीती वाटते- कॉन्फिडन्सच गेलाय? फक्त १ मिनिटाचा सोपा उपाय, भीती जाईल पळून - Marathi News | How to boost confidence? How to improve stage courage? how to build stage daring, Benefits of Uttarbodhi Mudra  | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :चारचौघात बोलण्याची भीती वाटते- कॉन्फिडन्सच गेलाय? फक्त १ मिनिटाचा सोपा उपाय, भीती जाईल पळून

1 Simple Solution For Improving Confidence: चारचौघांत आपलं मत ठासून मांडताच आलं पाहिजे. त्याचीच नेमकी भीती वाटत असेल तर ही १ गोष्ट नियमित करा, तुमच्या मुलांनाही करायला लावा. लहानपणीच त्यांच्या अंगी सभाधीटपणा येईल.... ...