लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips , मराठी बातम्या

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
हिमोग्लोबिन कमी झालंय? घ्या ५ पदार्थांची यादी; रोज खा, वाढेल रक्त-अशक्तपणा होईल कमी - Marathi News | How to increase Hemoglobin : Health iron folate rich food vitamin a and c raise hemoglobin count in men and women | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :हिमोग्लोबिन कमी झालंय? घ्या ५ पदार्थांची यादी; रोज खा, वाढेल रक्त - अशक्तपणा होईल कमी

How to increase Hemoglobin : व्हिटॅमिन ए मुळे लोहाचे शोषणही वाढते.  याशिवाय गाजर, रताळे, आंबा इत्यादींमध्ये व्हिटॅमिन ए पुरेशा प्रमाणात आढळते. ...

चाळीशीतही राहाल विशीप्रमाणे फिट; खाण्यापिण्याबाबत ४ गोष्टी फक्त लक्षात ठेवा, कायम दिसाल तरुण - Marathi News | 4 Ways to Look Younger After 40 : Surprisingly Simple Ways to Look Younger by experts | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :चाळीशीतही राहाल विशीप्रमाणे फिट; खाण्यापिण्याबाबत ४ गोष्टी फक्त लक्षात ठेवा, कायम दिसाल तरुण

4 Ways to Look Younger After 40 : जर तुम्ही वयाची 40 वर्षे पूर्ण केली असतील तर तुमच्या आरोग्याकडे विशेष लक्ष द्यायला हवं. ...

सकाळी उठल्या उठल्या नाश्त्याच्या आधी न चुकता खा १ गोष्ट, राहाल दिवसभर एनर्जेटीक... - Marathi News | Morning Routine Do 1 thing before Breakfast without fail for Good Health : Wake up in the morning, eat 1 thing before breakfast, you will stay energetic all day... | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सकाळी उठल्या उठल्या नाश्त्याच्या आधी न चुकता खा १ गोष्ट, राहाल दिवसभर एनर्जेटीक...

Morning Routine Do 1 thing before Breakfast without fail for Good Health : कामांची आणि आवरण्याची कितीही घाई असली तरी सकाळी उठल्यावर १ गोष्ट आवर्जून करायला हवी. ...

साखर नियंत्रणात ठेवायची स्वत:ला द्या १० मिनीटे, ५ आसनं - डायबिटीस राहील नियंत्रणात - Marathi News | 5 yoga asanas to control blood sugar levels : Give yourself 10 minutes, 5 asanas to control sugar - Diabetes will be under control | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :साखर नियंत्रणात ठेवायची स्वत:ला द्या १० मिनीटे, ५ आसनं - डायबिटीस राहील नियंत्रणात

5 yoga asanas to control blood sugar levels : योगतज्ज्ञ देवयानी यांनी ही आसनं सांगितली असून ती कोणती ते पाहूया.. ...

शरीर एकदम सुकडं, फक्त पोट खूप सुटलंय? १ घरगुती ड्रिंक, झरझर घटेल होईल पोटावरची चरबी - Marathi News | Weight loss recipe to remove belly fatquickly know how to make weight loss drink | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :शरीर एकदम सुकडं, फक्त पोट खूप सुटलंय? १ घरगुती ड्रिंक, झरझर घटेल होईल पोटावरची चरबी

Weight loss recipe How to remove belly fat quickly : ही रेसेपी पोटावरची चरबी वेगानं कमी करण्यासाठी फायदेशीर ठरते. ...

दुपारी जेवल्यानंतर छोटीशी डुलकी काढण्याचे ५ फायदे, फिटनेस एक्सपर्ट सांगतात छोट्या झोपेची जादू... - Marathi News | Should you take a nap after lunch? Here’s what this nutritionist suggests | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :दुपारी जेवल्यानंतर छोटीशी डुलकी काढण्याचे ५ फायदे, फिटनेस एक्सपर्ट सांगतात छोट्या झोपेची जादू...

Should you take a nap after lunch? Here’s what this nutritionist suggests : दुपारी लहानशी पॉवर नॅप काढा, बघा तुमची कार्यक्षमता किती वाढते. ...

व्यायामासाठी कोणती वेळ चुकीची? व्यायाम गरजेचाच पण कधीही केला तर तोट्याचाच ठरतो कारण.. - Marathi News | Which Time is Wrong for Exercise : What is the wrong time to exercise? Exercise is necessary but when to do it should be remembered...otherwise... | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :व्यायामासाठी कोणती वेळ चुकीची? व्यायाम गरजेचाच पण कधीही केला तर तोट्याचाच ठरतो कारण..

Which Time is Wrong for Exercise : प्रसिद्ध आयुर्वेदतज्ज्ञ डॉ. वारालक्ष्मी याविषयी काही महत्त्वाच्या टिप्स देतात. ...

तुमच्या घोरण्यामुळे इतरांची रोज झोपमोड होते? ५ मिनीटांत करा ३ व्यायाम, घोरणे होईल कमी... - Marathi News | 3 Effective Yoga For Snoring Issue : Does snoring cause too much sleep? Do 3 exercises in 5 minutes, snoring will be less... | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :तुमच्या घोरण्यामुळे इतरांची रोज झोपमोड होते? ५ मिनीटांत करा ३ व्यायाम, घोरणे होईल कमी...

3 Effective Yoga For Snoring Issue : घरात घोरणाऱ्या व्यक्तींना ही आसने नियमितपणे करायला सांगितली तर त्याचा निश्चितच फायदा होतो. ...