Air yoga by actress Hina Khan: अभिनेत्री हिना खानचा एक फिटनेस व्हिडिओ सध्या सोशल मिडियावर चांगलाच व्हायरल झाला आहे. बघा फिट राहण्यासाठी ती कसा व्यायाम करते आहे.. ...
Eye exercises: चष्म्याचा वाढता नंबर, स्क्रिन पाहिल्याने डोळ्यांना येणारा थकवा, डोळ्यांची जळजळ असा त्रास लहान मुलांप्रमाणेच मोठ्या मंडळींनाही जाणवतो. हा त्रास कमी करण्यासाठी उपयुक्त ठरणारे ५ व्यायाम (How to improve eye sight?). ...
Cardio Workout Fitness Tips by Actress Bhagyashree: अतिशय सोप्या पद्धतीने कमीतकमी वेळात होणारे कार्डिओ वर्कआऊट कसे करायचे, याचा व्हिडिओ अभिनेत्री भाग्यश्रीने नुकताच शेअर केला आहे. ...
Yog Mudra for Excessive Sweating: काही जणांना सारखा घाम येतो.. आंघोळ करूनही घामाच्या धारा सुरूच असतात. हा त्रास कमी करण्यासाठी काही योगमुद्रा निश्चितच तुमची मदत करू शकतात. ...
How To Reduce Belly Fat: पोटावरची चरबी कमी कशी करायची. हा अनेकींना पडलेला प्रश्न.. त्याचंच तर खास उत्तर देत आहे अभिनेत्री आलिया भट, करिना कपूर (Alia Bhatt and Kareena Kapoor) यांची फिटनेस ट्रेनर अंशुका परवानी (Anshuka Parwani). ...
