लाईव्ह न्यूज :

AllNewsPhotosVideos
व्यायाम

Exercise , मराठी बातम्या

Exercise, Latest Marathi News

ही चाल तुरुतुरु! मॉर्निंग वॉक करुनही वजन कमी होत नसेल तर ‘असं’ ५ पद्धतींनी चाला.. - Marathi News | 5 different types of walking for healthy body, 5 types of walks for weight loss and fitness  | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :ही चाल तुरुतुरु! मॉर्निंग वॉक करुनही वजन कमी होत नसेल तर ‘असं’ ५ पद्धतींनी चाला..

5 Types Of Walks For Weight Loss And Fitness: नेहमी एकाच पद्धतीने वॉकिंग करण्यापेक्षा जर तुम्ही थोड्या वेगवेगळ्या पद्धतीने वॉकिंग केलं तर त्याचे आरोग्याला निश्चितच भरपूर फायदे होतील.(5 different types of walking for health) ...

डबलचिनमुळे थोराड-म्हातारे दिसता? १ सोपा उपाय, डबलचिन जाईल काहीच दिवसात - Marathi News | how to reduce double chin and get perfect jaw line, simple exercise for getting perfect jaw line  | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :डबलचिनमुळे थोराड-म्हातारे दिसता? १ सोपा उपाय, डबलचिन जाईल काहीच दिवसात

How To Reduce Double Chin to Get Perfect Jaw Line?: हनुवटीच्या खाली साचलेली चरबी म्हणजेच डबलचिन कशी कमी करावी यासाठी हा एक खास उपाय.. ...

लव्ह हॅण्डल्स वाढल्याने लठ्ठ दिसताय? फक्त ५ मिनिटांचा वेळ काढा- कंबरेवरची चरबी झरझर उतरेल - Marathi News | 5 minutes exercise to reduce love handles, how to get rid of love handles, simple and quick exercise to reduce belly fat | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :लव्ह हॅण्डल्स वाढल्याने लठ्ठ दिसताय? फक्त ५ मिनिटांचा वेळ काढा- कंबरेवरची चरबी झरझर उतरेल

5 Minutes Exercise To Reduce Love Handles: लव्ह हॅण्डल्स म्हणजेच कंबरेवरची चरबी वाढली असेल तर ती कमी करण्यासाठी हे काही व्यायाम करायला लगेचच सुरुवात करा..(simple and quick exercise to reduce belly fat) ...

पोट सुटलंय- वजनही वाढलं? जेवण झाल्यानंतर 'हे' काम करून पाणी प्या, झरझर वजन उतरेल - Marathi News | simple home hacks for fast weight loss, how to reduce weight quickly, simple and easy trick to reduce belly fat | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :पोट सुटलंय- वजनही वाढलं? जेवण झाल्यानंतर 'हे' काम करून पाणी प्या, झरझर वजन उतरेल

Simple Home Hacks For Fast Weight Loss: वाढलेलं वजन आणि सुटलेलं पोट झटपट कमी करायचं असेल तर हा एक सोपा घरगुती उपाय लगेचच करून पाहा..(simple and easy trick to reduce belly fat) ...

नैराश्य-चिंता सतत काळजी वाटते? ‘हा’ व्यायाम ठेवतो मूड आनंदी, पाहा कधी-कसा करायचा.. - Marathi News | Depression : Study says only 20 minutes exercise can lower the depression risk | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :नैराश्य-चिंता सतत काळजी वाटते? ‘हा’ व्यायाम ठेवतो मूड आनंदी, पाहा कधी-कसा करायचा..

Depression : पुरूषांच्या तुलनेत महिला डिप्रेशननं अधिक प्रभावित होतात, ज्याची कारणं वेगवेगळी असतात.चांगली बाब ही आहे की, डिप्रेशनची लेव्हल कमी असेल तर उपचार घेऊन ते कमी करता येऊ शकतं. ...

भारताच्या 'या' शहरांत राहतात सगळ्यात जास्त लठ्ठ लोक! बघा तुमच्या शहराचं नाव तर नाही यादीत.. - Marathi News | THIS is the most obese Indian state; nearly 50% population affected, which is the most obese Indian state | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :भारताच्या 'या' शहरांत राहतात सगळ्यात जास्त लठ्ठ लोक! बघा तुमच्या शहराचं नाव तर नाही यादीत..

Which Is The Most Obese Indian State: भारतातलं लठ्ठ लोकांचं शहर अशी ओळख होऊ पाहणारं ते शहर नेमकं काेणतं आहे बरं.. ...

चष्म्याला काही दिवसांतच कराल बाय बाय! रोज 'हे' काम करा- नजर होईल तेज - Marathi News | how to improve eyesight, exercise for eyes to improve vision, eye exercises to help you get rid of spectacles naturally | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :चष्म्याला काही दिवसांतच कराल बाय बाय! रोज 'हे' काम करा- नजर होईल तेज

How To Improve Eyesight: चष्म्याचा कंटाळा आला असेल तर पुढचे काही दिवस नियमितपणे हा एक सोपा उपाय करून पाहा...(exercise for eyes to improve vision) ...

रोज योगा करता; पण त्यासोबतच 'या' चुकाही करत असाल तर फायद्यापेक्षा नुकसानच जास्त..  - Marathi News | International Yoga Day 2025, rujuta divekar says avoid these 3 common mistakes while doing yogasana  | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :रोज योगा करता; पण त्यासोबतच 'या' चुकाही करत असाल तर फायद्यापेक्षा नुकसानच जास्त.. 

International Yoga Day 2025: योगा करताना कित्येक लोक ज्या काही कॉमन चुका करतात, त्या नेमक्या कोणत्या याविषयीची माहिती आहारतज्ज्ञ ऋजुता दिवेकर यांनी शेअर केली आहे.(Rujuta Divekar says avoid these 3 common mistakes while doing yogasana) ...