लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
पोटाची चरबी, कंबरेच्या वाढलेल्या घेरामुळे त्रस्त आहात? रोज खा ५ पैकी एकतरी भाजी, पोट होईल सपाट - Marathi News | Top 5 Vegetables To Include In Your Diet To Burn Belly Fat | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :पोटाची चरबी, कंबरेच्या वाढलेल्या घेरामुळे त्रस्त आहात? रोज खा ५ पैकी एकतरी भाजी, पोट होईल सपाट

Top 5 Vegetables To Include In Your Diet To Burn Belly Fat : पोटाच्या लटकणाऱ्या टायर्समुळे कपडे घट्ट व्हायला लागले, करुन पाहा हा भाजी खाण्याचा चमचमीत उपाय ...

दूध न पिता कॅल्शियम कसं मिळेल? दुप्पट कॅल्शियम असलेले ८ पदार्थ खा-२०६ हाडं होतील मजबूत - Marathi News | World Osteoporosis Day : Foods that gives you strong bones more than milk high in calcium foods | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :दूध न पिता कॅल्शियम कसं मिळेल? दुप्पट कॅल्शियम असलेले ८ पदार्थ खा-२०६ हाडं होतील मजबूत

World Osteoporosis Day : काहीजणांना दुधाची एलर्जी असते त्यामुळे ते दुधाचे पदार्थ खाण्याचाही कंटाळा करतात. हाडांच्या विकासासाठी विटामीन्स आणि मिनरल्सची आवश्यकता असते. ...

उपवास असेल तर नेमके किती पाणी प्यावे ? केव्हा प्यावे ? कमी पाणी प्यायले तर काय होते पाहा... - Marathi News | How Much Water to Drink When Fasting, How many glasses of water should you drink when fasting? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :उपवास असेल तर नेमके किती पाणी प्यावे ? केव्हा प्यावे ? कमी पाणी प्यायले तर काय होते पाहा...

How much water should you drink during fasting time ? : नवरात्रीत ९ दिवस उपवास करणाऱ्यांनी पुरेशा प्रमाणात पाणी प्यावे, ज्यामुळे शरीरातील पाण्याची कमतरता होणार नाही, यासाठी नेमकं किती पाणी प्यावं ? ...

हातपाय सडपातळ पण पोट वाढतच चाललंय? खाऊन पाहा कडीपत्त्याची पानं, काही महिन्यात पोट सपाट - Marathi News | Weight loss: Want to burn fat? Chew on curry leaves! | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :हातपाय सडपातळ पण पोट वाढतच चाललंय? खाऊन पाहा कडीपत्त्याची पानं, काही महिन्यात पोट सपाट

Weight loss: Want to burn fat? Chew on curry leaves! : पोटाची चरबी कमी करण्यासाठी नियमित खा कडीपत्त्याची पानं, दिसाल सुडौल-फिट ...

४९ व्या वर्षी सुपरफिट दिसणाऱ्या मलायकाचं ब्युटी सिक्रेट; ३ योगासन करा-पन्नाशीत विशीतले दिसा - Marathi News | Malaika's secret of looking super fit at 49 : What Is Malaika Arora's Fitness Secret at 49 | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :४९ व्या वर्षी सुपरफिट दिसणाऱ्या मलायकाचं ब्युटी सिक्रेट; ३ योगासन करा-पन्नाशीत विशीतले दिसा

मलायकाच्या चेहऱ्यावर तिच्या वयाचा प्रभाव दिसून येत नाही. या वयातही मलायका इतकी फिट दिसते.  ...

शिल्पा शेट्टी करतेय मुलासोबत व्यायाम, बघा मुलाला नेमकं शिकवतेय तरी काय- व्यायामाचा हा कोणता प्रकार? - Marathi News | Shilpa Shetty is doing exercise with her son Viaan, Fitness Tips Given By Shilpa Shetty  | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :शिल्पा शेट्टी करतेय मुलासोबत व्यायाम, बघा मुलाला नेमकं शिकवतेय तरी काय- व्यायामाचा हा कोणता प्रकार?

Fitness Tips Given By Shilpa Shetty: शिल्पाने आता तिच्या मुलालाच व्यायामाचे धडे द्यायला सुरुवात केली आहे. तुम्ही पाहिला का तिचा हा व्हायरल व्हिडिओ..... ...

तुम्हालासुद्धा ही ५ लक्षण जाणवतात का ? असे असेल तर आपल्याला 'बॉडी डिटॉक्स' करण्याची गरज आहे... - Marathi News | Don’t ignore these 5 tell-tale signs that say your body needs a detox,5 Warning Signs Your Body Needs a detox | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :तुम्हालासुद्धा ही ५ लक्षण जाणवतात का ? असे असेल तर आपल्याला 'बॉडी डिटॉक्स' करण्याची गरज आहे...

5 Warning Signs Your Body Needs a detox : शरीराला बॉडी डिटॉक्सची गरज असते तेव्हा शरीर देत ५ महत्वपूर्ण संकेत, नेमके कोणते आहेत ते संकेत, वेळीच ओळखा... ...

वजन कमी करताना सारखी भूकभूक होते ? खा ६ गोष्टी, भूक भागेल आणि वजन वाढणार नाही... - Marathi News | Weight Loss: Healthy Alternatives For Times When Unhealthy Food Cravings Strike. | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वजन कमी करताना सारखी भूकभूक होते ? खा ६ गोष्टी, भूक भागेल आणि वजन वाढणार नाही...

6 Healthy Alternatives for All Your Cravings During Weight Loss : वजन कमी करताना सारखी भूक लागून काहीतरी खाण्याचे क्रेविंग्स होत असल्यास, हेल्दी खाण्याचे काही सोपे पर्याय... ...