फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स. Read More
Does sweating lead to fat loss : The relation between sweat rate and weight loss when sweat is dripping off the body : खूप एक्सरसाइज करून घाम गाळल्याने वजन कमी होते हे योग्य की अयोग्य? ...
With less than three months to go, fitness coach shares eight tweaks to lose 10 kilos before Diwali : दिवाळीत फिट आणि यंग दिसायचं? मग आतापासून ७ गोष्टी फॉलो करा.. ...
This exercise Reduce Blood Sugar And Increase Insulin In Diabetes : रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करण्यासाठी निरोगी आहार घ्या ज्यामध्ये फळे, भाज्या, संपूर्ण धान्य आणि कमी चरबीयुक्त दुग्धजन्य पदार्थांचा समावेश असावा. ...
Shah Rukh Khan says sleeps for 4-5 hours, eats one meal in a day: ‘I go to sleep at five in the morning’ : ५ तासांची झोप घेणाऱ्या शाहरुखचा दिनचर्य आहे हटके; पण कमी झोप घेतल्याने.. ...
