Food to Control Cholesterol And Sugar: वाढतं कोलेस्टेरॉल हा तुमच्यासाठीही चिंतेचा विषय झाला असेल तर पुढे सांगितलेला एक पदार्थ नियमितपणे खायला सुरुवात करा...(how to control cholesterol?) ...
Khapli Wheat Chapati Benefits : खपली गव्हाचा ग्लायसेमिक इंडेक्स कमी असतो. ज्यामुळे रक्तातील साखर वेगानं वाढत नाही. याऊलट साध्या गव्हाच्या इंडेक्स तुलनेनं जास्त असतो. ...
Symptoms of Menopause : बऱ्याच लोकांना वाटतं की, मासिक पाळी बंद झाल्यावर महिलांचं जीवन सोपं होतं आणि शरीरात कोणताही बदल होत नाही. पण हा समज चुकीचा आहे. ...
Kitchen Cleaning Tips : दिसायला जरी स्वच्छ दिसत असेल, पण घासणी किंवा स्पंजमध्ये अनेक बॅक्टेरिया असतात. जे अनेक आजारांचं कारण ठरू शकतात. अशात भांडी घासायची घासणी किंवा स्पंज किती दिवसांनी बदलायला हे माहीत असणं गरजेचं आहे. ...
daily desi ghee and oil limit for adults : how much ghee & oil is safe per day : how much oil & ghee should eat daily : हृदयविकाराचा झटका टाळण्यासाठी भारतीयांनी रोजच्या आहारात नेमकं तेल तूप किती प्रमाणांत खावं? ...
