लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
कंबर, पोटाची चरबी खूपच वाढलीय? घरीच करा २ व्यायाम, झरझर कमी होईल वजन - Marathi News | Fat loss Tips : What are love handles and which exercises can reduce them | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :कंबर, पोटाची चरबी खूपच वाढलीय? घरीच करा २ व्यायाम, झरझर कमी होईल वजन

Fat loss Tips : पोटाच्या मसल्सना कोर मसल्स असं म्हटलं जातं जे मासंपेशींच्या दोन्ही बाजूला असतात. त्यांना साईड कोअर मसल्स असं म्हणतात.   ...

एकदा खाली बसल्यावर उठणे अवघड होते, करा ४ योगासने, बघा बदललेला फिटनेस... - Marathi News | Do You Find it Difficult to Stand After Sitting? A Simple Solution is Here....4 yoga pose... | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :एकदा खाली बसल्यावर उठणे अवघड होते, करा ४ योगासने, बघा बदललेला फिटनेस...

What To Do When It Is Hard To Stand Up After Sitting : 4 Yoga Pose : जमिनीवर खाली बसल्यास उठताना आधार घाव्या लागतो. ४ योगासन ठरतील फायदेशीर... ...

सतत लॅपटॉपवर काम केल्याने मान-खांदे प्रचंड अवघडले? जाता येता करा ३ सोपे व्यायाम, मिळेल आराम - Marathi News | How To Take Care Of Neck and Shoulder Pain : Are your neck and shoulders strained from working on a laptop all the time? 3 simple exercises, the pain will go away | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सतत लॅपटॉपवर काम केल्याने मान-खांदे प्रचंड अवघडले? जाता येता करा ३ सोपे व्यायाम, मिळेल आराम

How To Take Care Of Neck and Shoulder Pain : खांदे आणि मानेच्या स्नायूंना वेळीच व्यायाम दिला नाही तर हे दुखणे वाढत जाते. ...

Alia Bhat : जबरदस्त ट्रान्सफॉर्मेशन! लेकीच्या जन्मानंतर आलियाच दिसतेय छोटी मुलगी, नेटकरी म्हणतात, 'संतूर मॉम' - Marathi News | Alia Bhat awesome transformation After the birth of a girl Alia looks young like before | Latest filmy News at Lokmat.com

फिल्मी :जबरदस्त ट्रान्सफॉर्मेशन! लेकीच्या जन्मानंतर आलियाच दिसतेय छोटी मुलगी

चेहऱ्यावरही कमालीचा ग्लो आणि अतिशय फिट अॅंड फाईन असलेल्या 'संतूर मॉम' आलिया भटचा व्हिडिओ व्हायरल होतोय. ...

सर्वांगासन करण्याचे भन्नाट फायदे, अंशुका परवानी सांगतात, हे आसन नियमित कराल तर... - Marathi News | Benefits of Shoulder Stand Sarvangasana : Amazing benefits of doing Sarvangasana, says Anshuka Parwani, if you do this asana regularly... | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सर्वांगासन करण्याचे भन्नाट फायदे, अंशुका परवानी सांगतात, हे आसन नियमित कराल तर...

Benefits of Shoulder Stand Sarvangasana : दिसायला सोपे पण करायला थोडे अवघड असलेले हे आसन नियमित कराच... ...

वजन कमी करायचं तर सफरचंद खा! फ्रूट डाएटचा नवा ट्रेण्ड, ५ दिवस सफरचंद खाऊन वजन घटेल.. - Marathi News | If you want to lose weight, eat apples! weight loss by eating apple for 5 days.. | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वजन कमी करायचं तर सफरचंद खा! फ्रूट डाएटचा नवा ट्रेण्ड, ५ दिवस सफरचंद खाऊन वजन घटेल..

5-Day Apple Diet For Weight Loss, Follow Apple trend एक नवा फ्रूट डाएट ट्रेण्ड सध्या चर्चेत आहे, त्यातलाच हा ॲपल डाएट फार्म्युला.. मात्र असे डाएट करावेत का? ...

जेवण झालं की लगेच चालायला जाता? अभ्यास सांगतात, जेवल्यानंतर लगेच चालण्याचे तोटे - Marathi News | Do you go for a walk immediately after eating? Studies show the disadvantages of walking immediately after eating | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :जेवण झालं की लगेच चालायला जाता? अभ्यास सांगतात, जेवल्यानंतर लगेच चालण्याचे तोटे

Walking After Eating: Benefits and Downsides जेवल्यानंतर लगेच चालायला जाणं योग्य की अयोग्य? ...

बिझी लाइफस्टाइलमुळे सतत व्यायामाला दांडी मारावी लागते? ७ उपाय, व्यायाम ठरवूनही चुकणार नाही! - Marathi News | Does a busy lifestyle make regular exercise difficult? 7 Tips, exercise will not miss ... | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :बिझी लाइफस्टाइलमुळे सतत व्यायामाला दांडी मारावी लागते? ७ उपाय, व्यायाम ठरवूनही चुकणार नाही!

Tricks To Not To Skip Workout Session : कामाच्या बदलत्या वेळा, प्रवास यामुळे अनेकदा वर्कआऊट चुकते, व्यायामाला दांडी पडते, त्यावर हे सोपे उपाय ...