लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
व्यायाम

Exercise , मराठी बातम्या

Exercise, Latest Marathi News

पोटावरची चरबी कमी करण्यासाठी मलायका अरोरा सांगतेय दंड योगा, बघा कसा करायचा हा व्यायाम  - Marathi News | Malaika Arora suggests Danda yoga for reducing belly fat, Benefits of Danda yoga | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :पोटावरची चरबी कमी करण्यासाठी मलायका अरोरा सांगतेय दंड योगा, बघा कसा करायचा हा व्यायाम 

Exercise For Reducing Belly Fat: सुटलेलं पोट आणि कंबरेवरची चरबी कमी करायची असेल, तर मलायकाने एक उत्तम व्यायाम सुचवला आहे. करून बघा. ...

तरुण वयातच गुडघ्याचं दुखणं छळतंय? ५ व्यायाम रोज करा, गुडघेदुखीवर उत्तम उपाय  - Marathi News | Home remedies for knee pain, Exercise for knee pain, How to reduce knee pain? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :तरुण वयातच गुडघ्याचं दुखणं छळतंय? ५ व्यायाम रोज करा, गुडघेदुखीवर उत्तम उपाय 

Health Tips For Knee Pain: काही वर्षांपुर्वी फक्त वयस्कर व्यक्तींचे गुडघे दुखायचे. पण आता मात्र तिशी- पस्तिशीतली तरुणाईही गुडघेदुखीची तक्रार (knee pain) करतेय. म्हणूनच हे व्यायाम (exercise) प्रकार बघून ठेवा.  ...

सोहा अली खानचं जबरदस्त वर्कआऊट, फिटनेस टिकविण्यासाठी पहा करते किती अवघड व्यायाम - Marathi News | Soha Ali Khan's hard workout for muscles strengthening and improving body posture | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सोहा अली खानचं जबरदस्त वर्कआऊट, फिटनेस टिकविण्यासाठी पहा करते किती अवघड व्यायाम

Fitness Tips By Soha Ali Khan: अभिनेत्री सोहा अली खानचे वर्कआऊट व्हिडिओ हा नेहमीच एक चर्चेचा विषय असतो. आता सध्या तिचा असाच एक व्हिडिओ सोशल मिडियावर गाजतो आहे. ...

'तब्येतीच्या अनेक समस्यांनी मलाही छळलेय पण तरी मी...", भाग्यश्री सांगतेय पाठदुखी छळते तेव्हा... - Marathi News | "I too had many health issues, but discipline, regular workout, dedication, persistance made miracle for me...", Actress Bhagyashree telling her true fitness story  | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :'तब्येतीच्या अनेक समस्यांनी मलाही छळलेय पण तरी मी...", भाग्यश्री सांगतेय पाठदुखी छळते तेव्हा...

Fitness Tips By Bhagyashree: दुखतं, त्रास होतो म्हणून व्यायाम करणं सोडू नका. उलट शरीराला व्यायामाची सवय लावा, शिस्त लावा... असा खास सल्ला दिला आहे अभिनेत्री भाग्यश्रीने. ...

सततच्या कंबरदुखीने वैतागलात? सेलिब्रिटी फिटनेस ट्रेनर अनुष्का परवानीने सांगितलेले ३ व्यायाम करा, रहा फिट - Marathi News | Yoga for reducing back pain, sciatic nerve and sciatica pain, Yoga tips given by Anushka Parwani | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सततच्या कंबरदुखीने वैतागलात? सेलिब्रिटी फिटनेस ट्रेनर अनुष्का परवानीने सांगितलेले ३ व्यायाम करा, रहा फिट

Fitness Tips for Reducing Back Pain and sciatica: कंबरदुखी, सायटिका या आजारांवर ही काही योगासनं नक्कीच उपयोगी ठरणारी आहेत. अनुष्का परवानीने सांगितलेले हे व्यायाम एकदा करून बघा. ...

गरजेपेक्षा अधिक व्यायाम करताय, व्यायामाचे व्यसन तर नाही लागले? होतील ३ गंभीर आजार, सावधान.. - Marathi News | Exercising more than necessary, addicted to exercise? There will be 3 serious diseases, be careful.. | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :गरजेपेक्षा अधिक व्यायाम करताय, व्यायामाचे व्यसन तर नाही लागले? होतील ३ गंभीर आजार, सावधान..

Fitness Extra Workout जास्त व्यायाम करणे देखील चांगले नाही, ही सवय अनेक गंभीर समस्यांचे कारण बनू शकते ...

व्यायामासाठी वेळच नाही? मग करा हलकं- फुलकं वार्मअप, बघा ३ सोपे व्यायाम - Marathi News | No time for exercise? 3 warm up exercise to keep you fit and also helps for inches loss | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :व्यायामासाठी वेळच नाही? मग करा हलकं- फुलकं वार्मअप, बघा ३ सोपे व्यायाम

Fitness Tips: व्यायाम करायला वेळ मिळत नसेल तर फिट किंवा एनर्जेटिक राहण्यासाठी किमान एवढे तरी वार्मअप व्यायाम (warm up exercise) केलेच पाहिजेत.  ...

खूप ताण येतो, स्ट्रेसमुळे जीव गुदमरतो? १२ सेकंदांचं बॉक्स ब्रिदिंग करा, करिना- आलियाच्या फिटनेस ट्रेनरचा खास सल्ला - Marathi News | How to release stress? How to reduce anxiety? Alia Bhat, Kareena Kapoor's fitness trainer's special advice for mental health | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :खूप ताण येतो, स्ट्रेसमुळे जीव गुदमरतो? १२ सेकंदांचं बॉक्स ब्रिदिंग करा, करिना- आलियाच्या फिटनेस ट्रेनरचा खास सल्ला

Box Breathing For Reducing Mental Stress: कोणत्याही गोष्टीचा खूपच ताण येत असेल, एन्झायटी वाढत असेल तर हा एक सोपा श्वसनाचा व्यायाम करून बघा. मन शांत होण्यास मदत होईल.  ...