लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
व्यायाम

Exercise , मराठी बातम्या

Exercise, Latest Marathi News

फिट व्हायचं म्हणून व्यायाम तर करता पण व्यायाम करण्याची परफेक्ट पद्धत माहिती आहे? चुकलात तर.. - Marathi News | Know How Exercise to be Effective Fitness tips by Rujuta Divekar : Exercising for fitness; But what is the perfect way to do it? To benefit from exercise... | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :फिट व्हायचं म्हणून व्यायाम तर करता पण व्यायाम करण्याची परफेक्ट पद्धत माहिती आहे? चुकलात तर..

Know How Exercise to be Effective Fitness tips by Rujuta Divekar : शरीराला व्यायामाचा फायदा व्हावा यासाठी.. ...

International Yoga Day 2023 : कितीही बिझी असाल तरी, रोज न चुकता १० मिनिटं करायलाच हवीत ५ आसनं, आठवड्याभरात जाणवेल फरक... - Marathi News | International Yoga Day 2023 Must Do 5 Asanas Everyday : No matter how busy you are, you must do 5 asanas for 10 minutes every day, you will feel the difference within a week... | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :International Yoga Day 2023 : कितीही बिझी असाल तरी, रोज न चुकता १० मिनिटं करायलाच हवीत ५ आसनं, आठवड्याभरात जाणवेल फरक...

International Yoga Day 2023 Must Do 5 Asanas Everyday : मन, शरीर शांत आणि शुद्ध करण्यासाठी योग करणे अतिशय आवश्यक असते ...

फॅट बर्न करायचे तर कुठून सुरुवात करायची? ६ सोपे व्यायाम, पोट - मांड्या - कंबरेवरची चरबी घटेल - Marathi News | Easy Weight Loss Workout at Home : Where to start if you want to burn fat? 6 simple exercises, belly - thighs - waist fat will decrease | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :फॅट बर्न करायचे तर कुठून सुरुवात करायची? ६ सोपे व्यायाम, पोट - मांड्या - कंबरेवरची चरबी घटेल

Easy Weight Loss Workout at Home : फक्त नियमितता आणि कष्ट करण्याची तयारी असावी लागते. ...

सूर्यनमस्कार घालण्याची योग्य पद्धत कोणती? तज्ज्ञ सांगतात, रोज घाला फक्त १२ नमस्कार, बघा फरक... - Marathi News | Importance of Suryanamaskar and Perfect Method : What is the correct method of Surya Namaskar? Experts say, just add 12 salamanders daily, see the difference... | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सूर्यनमस्कार घालण्याची योग्य पद्धत कोणती? तज्ज्ञ सांगतात, रोज घाला फक्त १२ नमस्कार, बघा फरक...

Importance of Suryanamaskar and Perfect Method : शरीरावर, मनावर, श्वासावर लक्ष केंद्रित करावे ते स्थिर आणि सुखकारक असावे. ...

सुटलेल्या पोटामुळे शरीर बेढब-विचित्र दिसतं? रोज फक्त १० मिनिटांत करा १ काम, पोट होईल कमी - Marathi News | How To get Rid From Belly Fat Fitness Tips : Does a hanging belly make your body look unkempt? Give just 10 minutes every day, you will look fit and fine | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सुटलेल्या पोटामुळे शरीर बेढब-विचित्र दिसतं? रोज फक्त १० मिनिटांत करा १ काम, पोट होईल कमी

How To get Rid From Belly Fat Fitness Tips : वाढलेले पोट चांगले तर दिसत नाहीच पण आरोग्याच्या दृष्टीनेही ते चांगले नसते. ...

गरोदरपणात वाढलेलं वजन बाळासोबत खेळता खेळता कमी करण्याची आनंदी युक्ती, मजा-मस्तीत व्हाल फिट - Marathi News | Know How To Be Fit and Fine After Pregnancy : Fat after pregnancy? Easy exercises that can be done with kids, stay fit and look great | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :गरोदरपणात वाढलेलं वजन बाळासोबत खेळता खेळता कमी करण्याची आनंदी युक्ती, मजा-मस्तीत व्हाल फिट

Know How To Be Fit and Fine After Pregnancy : वजन कमी होण्याबरोबरच स्नायू बळकट होण्यासाठी करायला हवेत असे व्यायामप्रकार... ...

डोक्याचा ताप कमी करायचा तर उलटं चाला, भाग्यश्री सांगते सिध्दी रस्ते की उलटी चाल - Marathi News | Benefits of Reverse Walking by Actress Bhagyashree : says, always walk straight, once you walk backwards, you will get only benefits... | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :डोक्याचा ताप कमी करायचा तर उलटं चाला, भाग्यश्री सांगते सिध्दी रस्ते की उलटी चाल

Benefits of Reverse Walking by Actress Bhagyashree : फक्त १० मिनीटांसाठी आठवड्यातून २ वेळा हा प्रयोग केल्यास फायद्याचे ठरते. ...

नियमित व्यायाम करणाऱ्यांना ब्रेन हॅमरेजचा धोका कमी, रिसर्चमध्ये दावा  - Marathi News | regular exercise provides protection against severe brain hemorrhage | Latest health News at Lokmat.com

आरोग्य :नियमित व्यायाम करणाऱ्यांना ब्रेन हॅमरेजचा धोका कमी, रिसर्चमध्ये दावा 

Brain Haemorrhage : या संशोधनानुसार, जे लोक नियमितपणे शारीरिकरित्या अॅक्टिव्ह होते, त्यांच्यामध्ये  हॅमरेज होण्याचा धोका कमी असल्याचे दिसून आले. ...