मूगाची डाळ खाणं जवळपास सर्वांनाच पसंत असतं. ही डाळ केवळ चवीलाच चांगली असते असं नाही तर याने आरोग्यालाही खूप फायदा होतो. मूगाच्या डाळीमध्ये भरपूर प्रमाणात प्रोटीन असतं. ...
ब्लड प्रेशरची समस्या म्हटलं की, अनेक लोक हाय ब्लड प्रेशरच्या समस्येबाबत बोलतात. तसेच याची कारणं आणि लक्षणंही त्यांना माहीत असतात. परंतु, लो ब्लड प्रेशरबाबत फार कमी लोकांना माहीत असतं. ...
हिवाळ्यात जास्तीत जास्त लोक पाणी पिणं कमी करतात. त्याऐवजी गरम चहा किंवा कॉफीचं सेवन अधिक प्रमाणात करतात. त्यामुळे शरीरात बदल होतात आणि केसगळती होऊ लागते. ...
अनेकदा लोक वजन कमी करण्यासाठी, शरीर मजबूत करण्यासाठी, हेल्दी राहण्यासाठी तासन्तास वर्कआउट करतात. जिममध्ये वर्कआउट करा किंवा घरी दोन्ही प्रकारे आरोग्यासाठी फायदेशीर असते. ...
काही दिवसांपूर्वीच एका रिसर्चमधून समोर आलं होतं की, वॉशरूमच्या डोअर हॅंडलवर खूप सारे कीटाणू असतात. त्यामुळे सतत लोकांना हात स्वच्छ करण्यासाठी साबणाने धुवावे लागतात. ...
