लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
सायटिकाच्या त्रासामुळे वैतागलात? फक्त ५ मिनिटांचा वेळ काढून करा ३ सोपे व्यायाम- मिळेल आराम - Marathi News | Fitness Tips: How to reduce sciatica pain? 3 exercises in just 5 minutes to reduce sciatica pain | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सायटिकाच्या त्रासामुळे वैतागलात? फक्त ५ मिनिटांचा वेळ काढून करा ३ सोपे व्यायाम- मिळेल आराम

Fitness Tips For Reducing Sciatica Pain: सायटिकाचं दुखणं अनेक महिलांना छळतं. हा त्रास कमी करण्यासाठी हे काही सोपे व्यायाम करून बघा.. ...

बसून बसून पोटाचा घेर वाढतच चाललाय? जेवणानंतर करा फक्त ३ गोष्टी, पोट राहील फ्लॅट - Marathi News | 3 Things After Having Meal for loosing Belly Fat : Is the stomach circumference increasing while sitting? Do only 3 things after meal, stomach will stay flat | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :बसून बसून पोटाचा घेर वाढतच चाललाय? जेवणानंतर करा फक्त ३ गोष्टी, पोट राहील फ्लॅट

3 Things After Having Meal for loosing Belly Fat : पोटाचा आणि कंबरेचा घेर इतका वाढतो की शरीर बेढब दिसायला लागते. ...

उंचीनुसार आपलं वजन किती हवं माहितीये? हा पाहा चार्ट; तपासा तुम्ही ओव्हरवेट की अंडरवेट - Marathi News | Know The Height and Weight Chart for Female : Do you know how much weight you want according to your height? Look at this chart; Check whether you are overweight or underweight | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :उंचीनुसार आपलं वजन किती हवं माहितीये? हा पाहा चार्ट; तपासा तुम्ही ओव्हरवेट की अंडरवेट

Know The Height and Weight Chart for Female : वजन प्रमाणापेक्षा जास्त किंवा खूप कमी असेल तर त्यामुळे आपल्या सौंदर्यातही बाधा येते. ...

Weight Loss Tips : जेवणात चपाती आणि भात एकाचवेळी खाल्ल्यानं खरंच वजन वाढतं? वजन कंट्रोलमध्ये ठेवायचं तर... - Marathi News | Weight Loss Tips : Do you really gain weight if you eat roti and rice same time | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :जेवणात चपाती आणि भात एकाचवेळी खाल्ल्यानं वजन वाढतं? वजन कंट्रोलमध्ये ठेवण्यासाठी तज्ज्ञ सांगतात....

Weight Loss Tips : कधीही ब्रेकफास्ट स्किप करू नका. दुपारचं जेवण डाळ, भात, भाकरी भाजी, कोशिंबीर असं परिपूर्ण असावं. ...

मलायका अरोरासारखा ‘वॉरियर’ व्यायाम जमेल? बघा तिचा फिटनेस आणि जबरदस्त पोज - Marathi News | Can a 'warrior' exercise like Malaika Arora? Look at her fitness and stunning pose | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :मलायका अरोरासारखा ‘वॉरियर’ व्यायाम जमेल? बघा तिचा फिटनेस आणि जबरदस्त पोज

Malaika Arora Fitness Secret मलायका आपल्या आरोग्याची नियमित काळजी घेते. सध्या तिच्या वॉरियर-पोज 2 या योगाची चर्चा होत आहे, या योगाचे फायदे किती..पाहा ...

दिवसभर बसून पाठ अवघडून जाते? ब्रेकमध्ये १० मिनीटांत होतील असे ४ सोपे व्यायाम, पाठ होईल मोकळी - Marathi News | Easy Exercises for Back Pain : Back pain after sitting all day? 4 easy exercises that will be done in 10 minutes during the break, the back will be free | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :दिवसभर बसून पाठ अवघडून जाते? ब्रेकमध्ये १० मिनीटांत होतील असे ४ सोपे व्यायाम, पाठ होईल मोकळी

Easy Exercises for Back Pain : झटपट होणारे काही व्यायामप्रकार केल्यास ही पाठदुखी कमी होण्यास निश्चितच मदत होईल. ...

Veg Protein Food : अंगात रक्त कमी, थकवा येतो? ५ व्हेज पदार्थ खा, प्रोटिन भरपूर, रक्तही वाढेल - Marathi News | Veg Protein Food : Protein benefits and protin rich food for good health | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :अंगात रक्त कमी, थकवा येतो? ५ व्हेज पदार्थ खा, प्रोटिन भरपूर, रक्तही वाढेल

Veg Protein Food : दिवसभरातली प्रोटिन्सची कमतरता पूर्ण करण्यासाठी पनीर हा उत्तम ऑप्शन आहे. शाकाहारींसाठी पनीर हा उत्तम ऑप्शनआहे. ...

पोटावरची- हिप्सवरची चरबी वाढली? शिल्पा शेट्टी सांगतेय ३ जबरदस्त व्यायाम, करून बघा - Marathi News | Weight Loss Tips by Shilpa Shetty: 3 exercises that helps to reduce belly fat and fat on the hips region | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :पोटावरची- हिप्सवरची चरबी वाढली? शिल्पा शेट्टी सांगतेय ३ जबरदस्त व्यायाम, करून बघा

Fitness Tips by Shilpa Shetty: अनेक महिलांच्या बाबतीत हाच प्रॉब्लेम होतो. बाकी शरीर प्रमाणशीर असलं तरी पोटावरची आणि हिप्सवरची चरबी ( how to reduce belly fat and fat on the hips) मात्र वाढतच जाते.. त्यासाठीच व्यायाम सांगतेय शिल्पा शेट्टी. ...