लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
पोट कमीच होत नाहीये? सकाळी नाश्त्याला ५ पदार्थ खा, झरझर घटेल वजन-व्हाल लवकर फिट - Marathi News | Healthy Breakfast Foods That Help You Lose Weight : Simple Breakfast Ideas for Weight Loss | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :पोट कमीच होत नाहीये? सकाळी नाश्त्याला ५ पदार्थ खा, झरझर घटेल वजन-व्हाल लवकर फिट

Healthy Breakfast Foods That Help You Lose Weight : रागी,ज्वारी, बाजरी, सातू यांसारख्या पदार्थांचा आहारात समावेश केल्यानं फायबर्स, प्रोटीन्स यांसारखे पोषक तत्वांची कमतरता भरून काढता येते. ...

रोज चालायला जाऊनही पोट कमी होत नाही? ५ वाॉकिंग रुल्स, पटापट बारीक व्हाल-स्लिम दिसाल - Marathi News | How much daily walk is necessary to lose 7 to 8 kg in a month rule of walking for weight loss | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :रोज चालायला जाऊनही पोट कमी होत नाही? ५ वाॉकिंग रुल्स, पटापट बारीक व्हाल-स्लिम दिसाल

How much daily walk is necessary to lose 7 to 8 kg : महिन्याभरात ७ ते ८ किलोंपेक्षा जास्त वजन कमी करायचं असेल तर किती चालायला हवं, काय खायंच काय टाळायचं हे समजून घेऊया. ...

वजन कमी करण्यासाठी ४ मंत्र विसरुच नका ! तापसी पन्नूच्या न्यूट्रिशनिस्ट मुनमुन गनेरीवालचा सल्ला... - Marathi News | Taapsee Pannu Nutritionist Munmun Ganeriwal Share For Habits That Can Help In Reduce Weight. | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वजन कमी करण्यासाठी ४ मंत्र विसरुच नका ! तापसी पन्नूच्या न्यूट्रिशनिस्ट मुनमुन गनेरीवालचा सल्ला...

Taapsee Pannu Nutritionist Munmun Ganeriwal Share For Habits That Can Help In Reduce Weight : तापसी पन्नू फिटनेस फ्रिक तर आहेच, पण डाएट फिटनेसच्या नावाखाली अतिरेक टाळून फिट कसं रहायचं सांगतेय तिची आहारतज्ज्ञ ...

खोकला-कफ कमीच होत नाही; कफ कमी करणारे सोपे उपाय- ढास होईल कमी - Marathi News | Home remedies for cough and cold : Best Natural Cough Remedies and Prevention Tips | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :खोकला-कफ कमीच होत नाही; कफ कमी करणारे सोपे उपाय- ढास होईल कमी

Home remedies for cough and cold : या उपायानं वारंवार खोकला येणं, दमा, फ्लू आणि गळणाऱ्या नाकापासून आराम मिळतो, कफ बाहेर निघतात. ...

आपल्या वयानुसार आपण दिवसभरात किती पावले चालावीत ? पहा स्वीडन विद्यापीठाचा अभ्यास काय सांगतो... - Marathi News | How many steps should people take per day according to their age ? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :आपल्या वयानुसार आपण दिवसभरात किती पावले चालावीत ? पहा स्वीडन विद्यापीठाचा अभ्यास काय सांगतो...

What’s the magic number of steps to keep weight off? Here’s what we know : कोणत्या वयात आपण किती पावले चालणे गरजेचे आहे, हे सगळ्यांनाच माहित असते असे नाही... जाणून घ्या तुमच्या वयानुसार तुम्हांला किती पावले चालायची आहेत ? ...

सकाळी चालायला जाता तरी वजन घटत नाही? चालताना ५ टिप्स लक्षात ठेवा-लवकर फिट व्हाल - Marathi News | Common brisk walking mistakes to avoid : 5 Walking Mistakes You Didn't Know You Were Making | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी : सकाळी चालायला जाता तरी वजन घटत नाही? चालताना ५ टिप्स लक्षात ठेवा-लवकर फिट व्हाल

Common brisk walking mistakes to avoid : सकाळी चालल्यानं संपूर्ण दिवस शरीर एक्टिव्ह राहते आणि शरीर एर्नेजेटिक राहण्यास मदत होते. ...

ओटी पोट सुटलंय, शरीर बेढब दिसतं? ५ गोष्टी करा, झरझर घटेल चरबी- स्लिम दिसाल - Marathi News | Five Steps For Belly Fat Loss : 5 Steps to a Get flat tummy how to loss belly fat | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :ओटी पोट सुटलंय, शरीर बेढब दिसतं? ५ गोष्टी करा, झरझर घटेल चरबी- स्लिम दिसाल

Five Steps For Belly Fat Loss : बेली फॅट वाढण्याची अनेक कारणं असू शकतात जसं की दिवसभरात एकाचजागी बसून काम करणं, जंक फूड खाणं, कमी पाणी पिणं, रात्री उशीरा जेवणं.  ...

खूप घाम आला तर वजन कमी होते, फळे खाल्ली तर लवकर घटते? हे समज खरे की खोटे? - Marathi News | Does sweating make you lose weight? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :खूप घाम आला तर वजन कमी होते, फळे खाल्ली तर लवकर घटते? हे समज खरे की खोटे?

Does sweating make you lose weight? घाम गाळल्याने वजन कमी होते? या वाक्यामध्ये किती तथ्य? ...