लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
व्यायाम

Exercise

Exercise, Latest Marathi News

एक समोसा खाल्ल्याने आरोग्यावर किती परिणाम होतो? कॅलरीज बर्न करण्यासाठी काय करायला हवे? - Marathi News | How many calories does one Samosa have? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :एक समोसा खाल्ल्याने आरोग्यावर किती परिणाम होतो? कॅलरीज बर्न करण्यासाठी काय करायला हवे?

How many calories does one Samosa have? एक समोसा खाल्ल्यानंतर किती कॅलरीज वाढतात? ती कशी कमी कराल? ...

रोज सकाळी करा फक्त ३ सोप्या गोष्टी, दिवसभर वाटेल फ्रेश आणि एनर्जी वाढेल भरपूर - Marathi News | 3 Must-Dos After Every Walking Workout | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :रोज सकाळी करा फक्त ३ सोप्या गोष्टी, दिवसभर वाटेल फ्रेश आणि एनर्जी वाढेल भरपूर

3 Must-Dos After Every Walking Workout मॉर्निंग वॉक केल्यानंतर जरूर करा तीन गोष्टी, अन्यथा शरीराला वॉकिंगचे फायदे मिळणार नाही ...

मान- पाठ आखडून गेली? अंग जड पडले? १ योगासन करा, सांधे होतील मोकळे - Marathi News | How to do Adhomukh shvanasana, Benefits of Adhomukh shvanasana, Yoga for reducing back pain, How to increase body flexibility? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :मान- पाठ आखडून गेली? अंग जड पडले? १ योगासन करा, सांधे होतील मोकळे

Yoga For Reducing Back Pain: अंग मोकळे करण्यासाठी कोणते योगासन करावे आणि ते नेमके कशा पद्धतीने, याची माहिती सेलिब्रिटी फिटनेस ट्रेनर अंशुका परवानी (Anshuka Parwani) यांनी दिली आहे. त्यासाठी त्यांनी अधोमुख श्वानासन ( Benefits of Adhomukh shvanasana) क ...

सूर्यनमस्कार घालताना तुम्हीही नकळत ३ चुका करता का? वाचा तज्ज्ञांचा सल्ला, तरच होईल नमस्काराचा फायदा - Marathi News | 3 Common mistakes while doing surya namaskar, How to do surya namaskar properly, Guidance by Rujuta Divekar | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सूर्यनमस्कार घालताना तुम्हीही नकळत ३ चुका करता का? वाचा तज्ज्ञांचा सल्ला, तरच होईल नमस्काराचा फायदा

3 Common Mistakes While Doing Surya Namaskar: सूर्यनमस्कार घालताना तुमच्याकडूनही या चुका होत नाहीत ना, हे एकदा तपासून बघायला हवं. त्यासाठी सेलिब्रिटी आहारतज्ज्ञ ऋजुता दिवेकर यांनी शेअर केलेली ही माहिती एकदा नक्की वाचा.... ...

केस वाढतच नाहीत, कमी वयात पांढरे झाले? ५ योगासनं करा, केस हाेतील मजबूत- लांब, गळणंही होईल कमी - Marathi News | 5 Yogasana for long and strong hair, Yoga for gray hair, Exercise for reducing hair fall, How to stop hair fall | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :केस वाढतच नाहीत, कमी वयात पांढरे झाले? ५ योगासनं करा, केस हाेतील मजबूत- लांब, गळणंही होईल कमी

...

शिल्पा शेट्टीची रेसिपी 'ABS OF STEEL'; म्हणजे नेमकं काय? फिटनेससाठी आता हे काय भलतेच.. - Marathi News | Shilpa Shetty shared recipe for ABS OF STEEL, Exercise for weight loss, How to reduce belly fat? How to build core strength | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :शिल्पा शेट्टीची रेसिपी 'ABS OF STEEL'; म्हणजे नेमकं काय? फिटनेससाठी आता हे काय भलतेच..

Core Strength Workout by Shilpa Shetty: सुटलेलं पोट पुन्हा शेपमध्ये (belly fat) आणायचं असेल आणि एकंदरीतच फिट राहण्याचा मंत्र हवा असेल, तर शिल्पा शेट्टीचा हा नवा व्हिडिओ एकदा बघाच... ...

वयाच्या तिशीत असाल तर रोज न चुकता करा ६ आसनं; चाळीशीचा प्रवास होईल सुकर... - Marathi News | Do 6 yoga asna Regularly for good health and fitness : If you are in your thirties, do 6 Asanas daily without fail; The journey to forty will be easy... | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वयाच्या तिशीत असाल तर रोज न चुकता करा ६ आसनं; चाळीशीचा प्रवास होईल सुकर...

Do 6 yoga asna Regularly for good health and fitness : कितीही धावपळीत असलो तरी १५ मिनीटे काढून करायलाच हवीत अशी आसनं... ...

अंगकाठी बारीक पण पोट खूप सुटले? झोप कमी झाल्याचा परिणाम, वाढतोय पोटाचा घेर कारण - Marathi News | Lack of sleep increases unhealthy abdominal fat | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :अंगकाठी बारीक पण पोट खूप सुटले? झोप कमी झाल्याचा परिणाम, वाढतोय पोटाचा घेर कारण

Lack of sleep increases unhealthy abdominal fat झोप कमी झाल्याने पोट सुटते असं तज्ज्ञ सांगतात, तुमचं तर तसं होत नाही? ...