लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
वेट लॉस टिप्स

Weight Loss Tips

Weight loss tips, Latest Marathi News

अलिकडे बदलत्या लाइफस्टाईलमुळे वजन वाढण्याची समस्या जास्तीत जास्त लोकांना होत आहे. अर्थातच वजन वाढलं की, वेगवेगळे आजार होतात. मग अशात वजन नियंत्रणात ठेवणे आणि कमी करणे यासाठी वेगवेगळी उपाय आहेत. हे उपाय व्यक्तीनुसार बदलतात. कारण प्रत्येकाची शरीर रचना वेगळी असते. त्यानुसार तुम्हाला इथे वजन कमी करण्याचे वेगवेगळे उपाय वाचायला मिळतील.
Read More
रात्रीच्या जेवणानंतर फक्त २ मिनिटं हे काम करा; डायबिटीस कधीच वाढणार नाही-निरोगी राहाल - Marathi News | Diabetes control tips : Two minute walk after dinner reduce diabetes risk controls blood sugar | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :रात्रीच्या जेवणानंतर फक्त २ मिनिटं हे काम करा; डायबिटीस कधीच वाढणार नाही-निरोगी राहाल

Diabetes control tips : (Sugar kashi kami karavi) : दुपारच्या किंवा रात्रीच्या जेवणानंतर तुम्ही जसा वेळ मिळेल तसे ३० ते ६० मिनिटं वॉक करू शकता. यामुळे ब्लड प्रेशर नियंत्रणात राहते. ...

साबुदाणा खाल्ल्याने वजन कमी होते की वाढते? साबुदाणा खाण्याची योग्य पद्धत कोणती? - Marathi News | Is Sabudana Good for Weight Loss? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :साबुदाणा खाल्ल्याने वजन कमी होते की वाढते? साबुदाणा खाण्याची योग्य पद्धत कोणती?

Is Sabudana Good for Weight Loss : नवरात्रीत दररोज साबुदाणा खात असाल तर, एकदा याचे फायदे आणि तोटे नक्कीच वाचा ...

वजन कमी करायचंय? मग नियमित ५ मिनिटं उड्या मारा, जंपिंग जॅक करण्याचे ४ फायदे पाहा - Marathi News | How to Do Jumping Jacks for Weight Loss | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वजन कमी करायचंय? मग नियमित ५ मिनिटं उड्या मारा, जंपिंग जॅक करण्याचे ४ फायदे पाहा

How to Do Jumping Jacks for Weight Loss : जिममध्ये हेवी वेट उचलण्यापेक्षा घरीच ५ मिनिटं जंपिंग जॅक करा ...

साखर खाणे बंद केल्याने खरंच वजन आणि पोट कमी होतं? बघा आहारतज्ज्ञ नेमकं काय सांगतात.. - Marathi News | Does a no sugar diet helps for weight loss? Benefits of avoiding sugar, Side effects of eating sweets and sugar | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :साखर खाणे बंद केल्याने खरंच वजन आणि पोट कमी होतं? बघा आहारतज्ज्ञ नेमकं काय सांगतात..

Weight Loss Due To No Sugar Diet: साखर खाणं कमी केलं की वजनही कमी होतं, असं तुम्ही ऐकलं असेलच... बघा हे कितपत खरं आहे ...

वजन कमी करायचे तर ४ पद्धतीने करा पदार्थ, वजन घटेल झरझर - Marathi News | How to cook food for weight loss | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वजन कमी करायचे तर ४ पद्धतीने करा पदार्थ, वजन घटेल झरझर

How to cook food for weight loss : अन्न शिजवण्याच्या प्रक्रीयेवरही वजन कमी होईल की वाढेल हे अवलंबून असते ...

व्यायाम-डाएट फॉलो करूनही वजन कमी होत नाही? मग आहारात कराच ४ मसाल्यांचा समावेश - Marathi News | 4 Indian spices that can help you in weight loss | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :व्यायाम-डाएट फॉलो करूनही वजन कमी होत नाही? मग आहारात कराच ४ मसाल्यांचा समावेश

4 Indian spices that can help you in weight loss : आहारात करा किचनमधील ४ मसाल्यांचा समावेश, वजन होईल कमी, पोटही जाईल आत ...

जिम की मॉर्निंग वॉक? कशाने लवकर वजन कमी होते? आरोग्यासाठी काय फायद्याचं? - Marathi News | To Lose Weight: Morning Walk Or Gym? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :जिम की मॉर्निंग वॉक? कशाने लवकर वजन कमी होते? आरोग्यासाठी काय फायद्याचं?

To Lose Weight: Morning Walk Or Gym? : अनेक जण जिम आणि मॉर्निंग वॉकमध्ये कन्फ्युज असतात, वजन कमी करण्यासाठी काय फायद्याचं? ...

दंड, पोटावर फॅट्स- शरीर जाड दिसतं? नियमित ३ गोष्टी करा, १५ दिवसांत वजन होईल कमी - Marathi News | Foods That Burn Belly Fat : What food is good for getting rid of belly fat | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :दंड, पोटावर फॅट्स- शरीर जाड दिसतं? नियमित ३ गोष्टी करा, १५ दिवसांत वजन होईल कमी

Food for Weight Loss (Vajan kami karnyasathi kay khave) : जेवणाचे टायमिंग, दोन जेवणांमधलं अंतर या गोष्टींचा वजनावर परिणाम होतो. ...