लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
वेट लॉस टिप्स

Weight Loss Tips

Weight loss tips, Latest Marathi News

अलिकडे बदलत्या लाइफस्टाईलमुळे वजन वाढण्याची समस्या जास्तीत जास्त लोकांना होत आहे. अर्थातच वजन वाढलं की, वेगवेगळे आजार होतात. मग अशात वजन नियंत्रणात ठेवणे आणि कमी करणे यासाठी वेगवेगळी उपाय आहेत. हे उपाय व्यक्तीनुसार बदलतात. कारण प्रत्येकाची शरीर रचना वेगळी असते. त्यानुसार तुम्हाला इथे वजन कमी करण्याचे वेगवेगळे उपाय वाचायला मिळतील.
Read More
नाश्त्याच्या 'या' ५ पदार्थांमध्ये अंडीपेक्षा जास्त असतं प्रोटीन, तयार करायला लागणार नाही वेळ! - Marathi News | These 5 breakfast foods contain more protein than eggs | Latest food News at Lokmat.com

फूड :नाश्त्याच्या 'या' ५ पदार्थांमध्ये अंडीपेक्षा जास्त असतं प्रोटीन, तयार करायला लागणार नाही वेळ!

Weight Loss Breakfast : प्रोटीन मिळवण्यासाठी जास्तीत जास्त लोक सकाळी नाश्त्यामध्ये अंडी खातात. मात्र, अंड्यांशिवायही असे काही पदार्थ आहेत ज्यातून तुम्हाला प्रोटीन मिळू शकतं. तेच आज जाणून घेणार आहोत. ...

वजन लवकर कमी करण्यासाठी मेथीच्या दाण्यांचं कसंं कराल सेवन? जाणून घ्या योग्य पद्धत... - Marathi News | How to use soaked methi seeds for weight loss | Latest health News at Lokmat.com

आरोग्य :वजन लवकर कमी करण्यासाठी मेथीच्या दाण्यांचं कसंं कराल सेवन? जाणून घ्या योग्य पद्धत...

Weight Loss Tips : एक बेस्ट उपाय म्हणजे मेथीच्या दाण्यांचं पाणी. मेथीच्या दाण्यांनी वजन तर कमी होतंच, सोबतच आरोग्याला अनेक फायदेही मिळतात. ...

पोट सुटलं, मांड्या थुलथुलीत दिसतात? वापरा 5:2 चा वेट लॉस फॉर्म्यूला, वाढलेलं वजन चटकन उतरेल - Marathi News | Best Weight Loss Tips : What Is 5:2 Method Of Weight Loss 5-2 Dieting How to Lose Weight | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :पोट सुटलं, मांड्या थुलथुलीत दिसतात? वापरा 5:2 चा वेट लॉस फॉर्म्यूला, वाढलेलं वजन चटकन उतरेल

Best Weight Loss Tips : फास्टींगच्या २ दिवसांत लो कॅलरीज पोषक तत्वांनी परीपूर्ण पदार्थांचा आहारात समावेश करा. ...

शाकाहारी लोकांना भरपूर प्रोटीन देणारे ६ पदार्थ, महागडे प्रोटीन शेक पिण्याची गरजच नाही - Marathi News | protein rich vegetarian food, how to get maximum protein from diet, protein rich superfood | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :शाकाहारी लोकांना भरपूर प्रोटीन देणारे ६ पदार्थ, महागडे प्रोटीन शेक पिण्याची गरजच नाही

वजन कमीच होत नाही? रोज फक्त १० मिनिटांचा व्यायाम- आठवडाभरात झरझर वजन उतरेल - Marathi News | 10 minutes workout for weight loss, how to loose 1-2 kg weight in a week, easy and effective method of weight loss | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :वजन कमीच होत नाही? रोज फक्त १० मिनिटांचा व्यायाम- आठवडाभरात झरझर वजन उतरेल

चपाती खाऊन वजन वाढतं? 'या' पिठाच्या चपात्या खा; वेट लॉस होईल - भुकेवरही राहील कंट्रोल - Marathi News | Chapati Diet For Quick Weight Loss - A Dietary Guide | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :चपाती खाऊन वजन वाढतं? 'या' पिठाच्या चपात्या खा; वेट लॉस होईल - भुकेवरही राहील कंट्रोल

Chapati Diet For Quick Weight Loss - A Dietary Guide : वजन कमी करण्यासाठी कोणत्या पिठाच्या चपात्या खाव्या? ...

पोटावरची चरबी कमीच होत नाही, आयुर्वेदतज्ज्ञ सांगतात ५ पदार्थ खा- सुटलेल्या पोटासाठी खास उपाय - Marathi News | 5 ayurvedic food that helps to lose weight, ayurvedic remedies for weight loss | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :पोटावरची चरबी कमीच होत नाही, आयुर्वेदतज्ज्ञ सांगतात ५ पदार्थ खा- सुटलेल्या पोटासाठी खास उपाय

5 Ayurvedic Food That Helps To Lose Weight: पोटावरची वाढती चरबी, वाढणारं वजन अशा समस्यांमुळे वैतागून गेला असाल तर लगेचच आयुर्वेदतज्ज्ञांनी दिलेला हा एक सल्ला बघा... (ayurvedic remedies for weight loss) ...

मॉर्निंग वॉक करताना कोणत्या गोष्टी लक्षात ठेवाव्यात? शारीरिक - मानसिक तणाव कमी करण्यासाठी.. - Marathi News | How Walking Can Benefit Your Mental Health | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :मॉर्निंग वॉक करताना कोणत्या गोष्टी लक्षात ठेवाव्यात? शारीरिक - मानसिक तणाव कमी करण्यासाठी..

How Walking Can Benefit Your Mental Health : 'या' पद्धतीने इतके मिनिटे मॉर्निंग वॉक कराल तर; तणाव काही मिनिटात छुमंतर होईल ...