लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips , मराठी बातम्या

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
कोवळ्या उन्हात जाणं जमतं नाही? घरीच ५ पदार्थ खा-मिळवा व्हिटामिन-D, मजबूत राहतील डाडं - Marathi News | Top Foods for Calcium and Vitamin D : How to get your vitamin D without sun | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :कोवळ्या उन्हात जाणं जमतं नाही? घरीच ५ पदार्थ खा-मिळवा व्हिटामिन-D, मजबूत राहतील डाडं

Top Foods for Calcium and Vitamin D : व्हिटामीनची कमतरता उद्भवल्यास थकवा येणं, मांसपेशी कमकुवत होणं, हाडं कमकुवत होणं अशा समस्या उद्भवतात. (Natural Sources of Vitamin D and Calcium) ...

१ चमचा मधाचा फॉर्म्यूला; पोट-मांड्यावर वाढलेली चरबी कमी करण्यासाठीचा उपाय-वजन होईल कमी - Marathi News | Unique Health Benefits of Honey : What Are the Health Benefits of Honey health benefits of honey | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :१ चमचा मधाचा फॉर्म्यूला; पोट-मांड्यावर वाढलेली चरबी कमी करण्यासाठीचा उपाय-वजन होईल कमी

Unique Health Benefits of Honey : शरीरात योग्य प्रमाणात साखर असल्यास कमकुवतपणा, चक्कर येणं यांसारख्या समस्या उद्भवत नाहीत. ...

रोज अर्धा ग्लास दुधीचा रस पिण्याचे ५ फायदे, पचन सुधरेल आणि वजनही होईल कमी - Marathi News | 5 Health benefits of the humble bottle gourd or lauki : Top Health Benefits of Bottle Gourd | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :रोज अर्धा ग्लास दुधीचा रस पिण्याचे ५ फायदे, पचन सुधरेल आणि वजनही होईल कमी

5 Health benefits of the humble bottle gourd or lauki : दुधीची भाजी बनवताना कमी तेल आणि मसाल्यांचा वापर करा. यात जिरं घालायला विसरू नका. जिऱ्यामुळे वजन कमी करणं सहज सोपं होऊ शकतं. ...

चहा खूप आवडतो, चहाची सवय सुटतच नाही? 2 ट्रिक्स, चहा सोडल्याचा काय परीणाम होतो, पाहा - Marathi News | What will happen if you quit caffeine for a month without drinking tea oe coffee | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :चहा खूप आवडतो, चहाची सवय सुटतच नाही? 2 ट्रिक्स, चहा सोडल्याचा काय परीणाम होतो, पाहा

What will happen if you quit caffeine for a month :  एका महिन्यासाठी चहा-कॉफी सोडल्यानंतर शरीरात कोणते बदल जाणवतात समजून घेऊया. (Health Benefits of Living Caffeine-Free) ...

अंगात रक्त कमी होणं, अशक्तपणावर तज्ज्ञांनी सांगितला उपाय; ८ दिवसात वाढेल हिमोग्लोबिन - Marathi News | What foods increase hemoglobin : Top Hemoglobin Foods That can Increase your Hemoglobin | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :अंगात रक्त कमी होणं, अशक्तपणावर तज्ज्ञांनी सांगितला उपाय; ८ दिवसात वाढेल हिमोग्लोबिन

What foods increase hemoglobin : हिमोग्लोबिन कमी झाल्यानंतर चिडचिड होणं, हातपाय थंड पडणं, चक्कर येणं, डोकेदुखी, थकवा, अशक्तपणा, ब्लड क्लोटींग न होणं अशी लक्षणं जाणवतात. ...

वजन घटवण्यासाठी भरपूर म्हणजे नेमकं किती पाणी प्यायचं? पाहा कमी वेळात फिट होण्याचं सिक्रेट - Marathi News | How much Water to Drink for Weight Loss : How Drinking More Water Can Help You Lose Weight | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वजन घटवण्यासाठी भरपूर म्हणजे नेमकं किती पाणी प्यायचं? पाहा कमी वेळात फिट होण्याचं सिक्रेट

How much Water to Drink for Weight Loss : वेगानं वजन कमी करायचं अससेल तर हेल्दी डाएटसह रोज व्यायाम करणं, ६ ते ८ तासांची झोप घेणं, भरपूर पाणी पिणं यांसारख्या उपायांचा समावेश करायला हवा. ...

दर २ तासांनी काहीतरी खावंसं वाटतं? आहारतज्ज्ञ सांगतात असं करणं चूक की बरोबर.… - Marathi News | What About Eating After Every 2 Hours Diet Tips : Want to eat something every 2 hours? Nutritionists say that doing this is wrong or right. | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :दर २ तासांनी काहीतरी खावंसं वाटतं? आहारतज्ज्ञ सांगतात असं करणं चूक की बरोबर.…

What About Eating After Every 2 Hours Diet Tips : पचनसंस्थेसाठी, रक्तातील साखरेचे प्रमाण कमी-जास्त होण्याच्या दृष्टीने असे खाणे योग्य की अयोग्य? ...

नोकरी करणाऱ्या महिलांना पोखरतोय सूपर वुमन सिंड्रोम, रिसर्चचा दावा - बायकांच्या आयुष्यात कलकलाट - Marathi News | Super Women Syndrome is More in Working Women’s according to Survey : Working women are suffering from super woman syndrome, research claims Storm in women's lives | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :नोकरी करणाऱ्या महिलांना पोखरतोय सूपर वुमन सिंड्रोम, रिसर्चचा दावा - बायकांच्या आयुष्यात कलकलाट

Super Women Syndrome is More in Working Women’s according to Survey : सार्वजनिक-सामाजिक जीवनात सक्रियपण गुंतलेल्या महिलांमध्ये या समस्येचे प्रमाण जास्त असते. ...