लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips , मराठी बातम्या

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
सकाळी ५ चुका करता म्हणून भरभर वाढते वजन, व्यायाम आणि डाएटचाही होणार नाही असर - Marathi News | 5 weight loss diet mistakes that can make you gain weight | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सकाळी ५ चुका करता म्हणून भरभर वाढते वजन, व्यायाम आणि डाएटचाही होणार नाही असर

5 weight loss diet mistakes that can make you gain weight : कितीही व्यायाम-डाएट फॉलो करा, सकाळी ५ चुका करत असाल तर वजन वाढणारच ...

बदाम-पनीरहून १० पट जास्त प्रोटीन देते चवळी; प्रोटीनसह कॅल्शियमही खच्चून मिळेल, हेल्दी राहाल - Marathi News | Black Eyed Peas Cowpeas Nutrition Facts And Benefits : Best Protein Source Cowpea or Black-Eyed Peas | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :बदाम-पनीरहून १० पट जास्त प्रोटीन देते चवळी; प्रोटीनसह कॅल्शियमही खच्चून मिळेल, हेल्दी राहाल

Black Eyed Peas Cowpeas Nutrition Facts And Benefits : या डाळीचे सेवन केल्याने शरीराला बरेच फायदे मिळतात. प्रोटीन आणि कॅल्शियमचा उत्तम सोर्स आहे. ...

ऐन तारूण्यात कंबरदुखीने हैराण आहात? ५ पदार्थ खा; म्हातारे झालात तरी कंबरदुखी छळणार नाही - Marathi News | Best Bones Building Foods : 5 Essential Nutrients Add in Your Diet After 30 Years To Make Your Muscles Bone | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :ऐन तारूण्यात कंबरदुखीने हैराण आहात? ५ पदार्थ खा; म्हातारे झालात तरी कंबरदुखी छळणार नाही

Best Bones Building Foods : ज्याप्रमाणे शरीर आणि हाडाच्या मजबूतीसाठी कॅल्शियम गरजेचे असते. त्याचप्रमाणे व्हिटामीन- डी सुद्धा आवश्यक असते. ...

बाळ होण्यासाठी झगडताय? न चुकता करा ३ आसनं, गर्भाशयाचे त्रास होतील कमी-वाढेल ताकद - Marathi News | 3 Exercises for healthy uterus : Struggling to have a baby? Do 3 asanas without fail, uterine problems will decrease and strength will increase | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :बाळ होण्यासाठी झगडताय? न चुकता करा ३ आसनं, गर्भाशयाचे त्रास होतील कमी-वाढेल ताकद

3 Exercises for healthy uterus : गर्भाशयाशी निगडीत समस्या उद्भवू नयेत किंवा नियंत्रणात याव्यात यासाठी योगासनांचा अतिशय चांगला फायदा होतो. ...

कोण म्हणतं प्रोटीन खायला खर्च येतो? १० रूपयांत मिळणारे ५ व्हेज पदार्थ खा; हाडं मजबूत-खच्चून प्रोटीन मिळेल - Marathi News | Veg Food Protein Rich Foods : The 5 Best Protein Sources For Vegan And Vegetarians | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :कोण म्हणतं प्रोटीन खायला खर्च येतो? १० रूपयांत मिळणारे ५ व्हेज पदार्थ खा; हाडं मजबूत-खच्चून प्रोटीन मिळेल

Veg Food Protein Rich Foods : रोजच्या आहारात अशा पदार्थांचा समावेश करून तुम्ही शरीरातील प्रोटीन्सनची कमतरता भरून काढू शकता. ...

काय सांगता! फळांचा रस प्यायल्याने वाढते वजन? काय खरं काय खोटं? संशोधक सांगतात.. - Marathi News | Does Drinking 100% Fruit Juice Put on Weight? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :काय सांगता! फळांचा रस प्यायल्याने वाढते वजन? काय खरं काय खोटं? संशोधक सांगतात..

Does Drinking 100% Fruit Juice Put on Weight? : फळे खावीत की ज्यूस प्यावा? वजन कमी करण्यासाठी नक्की काय करावे? ...

वॉकला जाऊनही वजन कमीच होत नाही? नेमकं कोणत्या वेळेत चालावे? चुकीच्या वेळेत चालाल तर.. - Marathi News | The Best Time of Day to Walk and Exercise | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वॉकला जाऊनही वजन कमीच होत नाही? नेमकं कोणत्या वेळेत चालावे? चुकीच्या वेळेत चालाल तर..

The Best Time of Day to Walk and Exercise : वजन कमी करण्यासाठी चालण्याची योग्य वेळ कोणती? ...

पोट सुटलंय, मांड्यांचा शेप बिघडला? १० दिवस सकाळी हे पाणी प्या, झरझर घटेल चरबी-स्लिम दिसाल - Marathi News | How To Make Fenugreek And Fennel Water For Weight Loss : Fenugreek And Fennel Tea Benefits | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :पोट सुटलंय, मांड्यांचा शेप बिघडला? १० दिवस सकाळी हे पाणी प्या, झरझर घटेल चरबी-स्लिम दिसाल

How To Make Fenugreek And Fennel Water For Weight Loss : मॉर्निंग रुटीनमध्ये काही पदार्थांचा समावेश करून तुम्ही वजन नियंत्रणात ठेवू शकता. ...