लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
व्यायाम

Exercise

Exercise, Latest Marathi News

लंचब्रेकनंतर ऑफिसमध्ये खूप सुस्ती येते- कामं सुचत नाहीत? ५ गोष्टी करा- दिवसभर फ्रेश वाटेल  - Marathi News | why do we feel sleepy after lunch break in office, why do we get lazy in afternoon after lunch? How do you stay fresh after lunch? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :लंचब्रेकनंतर ऑफिसमध्ये खूप सुस्ती येते- कामं सुचत नाहीत? ५ गोष्टी करा- दिवसभर फ्रेश वाटेल 

Why Do We Feel Sleepy After Lunch Break: लंचब्रेकनंतरचा बराच वेळ जांभया देत जातो, असं बऱ्याच जणांचं म्हणणं आहे. अशी सुस्ती येऊ नये म्हणून बघा काय करावं... (How do you stay fresh after lunch?) ...

एकाच जागी उभे राहून फक्त १० मिनिटे करा 'ही' एक्सरसाईज, मिळतील एकापेक्षा एक फायदे! - Marathi News | How to do spot jogging to lose weight and good heart health | Latest health News at Lokmat.com

आरोग्य :एकाच जागी उभे राहून फक्त १० मिनिटे करा 'ही' एक्सरसाईज, मिळतील एकापेक्षा एक फायदे!

Spot Jogging Benefits : महत्वाची बाब म्हणजे हा व्यायाम फक्त एका जागी उभं राहून तुम्हाला करायचा आहे. याचे फायदेही इतर व्यायामांसारखे भरपूर आहेत. हा व्यायाम म्हणजे स्पॉट जॉगिंग. ...

कमी वयातच गुडघे ठणकू लागले? आलिया भटची फिटनेस ट्रेनर सांगते १ उपाय- दुखणं होईल कमी - Marathi News | knee pain relief exercise suggested by celebrity fitness trainer anshuka parwani, how to reduce knee pain or stuff knees problem, best yoga for healing knee pain | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :कमी वयातच गुडघे ठणकू लागले? आलिया भटची फिटनेस ट्रेनर सांगते १ उपाय- दुखणं होईल कमी

...

धक धक गर्ल माधुरी दीक्षितचे पती सांगतात हृदयाच्या मजबुतीसाठी ५ व्यायाम- हृदयरोगाचा धोका टळेल - Marathi News | top 5 exercises for strong heart, dr shriram nene suggests how to keep your heart strong, best tips for healthy heart | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :धक धक गर्ल माधुरी दीक्षितचे पती सांगतात हृदयाच्या मजबुतीसाठी ५ व्यायाम- हृदयरोगाचा धोका टळेल

...

पावसामुळे रनिंग करणं जमत नसेल तर घरीच ट्राय करा 'हे' व्यायाम, मिळतील सारखेच फायदे! - Marathi News | Home workout to do in monsoon which gives equal benefits than running | Latest health News at Lokmat.com

आरोग्य :पावसामुळे रनिंग करणं जमत नसेल तर घरीच ट्राय करा 'हे' व्यायाम, मिळतील सारखेच फायदे!

Home Workout Tips : घरात केलेल्या या व्यायामांनी सुद्धा धावण्या-चालण्याइतके फायदे मिळतात. या व्यायामांना कार्डिओ कॅटेगरीत टाकलं जातं. ...

पोट डब्ब होतं, नीट साफ होत नाही? १५ दिवस फक्त ५ व्यायाम करा, त्रास होईल कमी - Marathi News | yogasana for constipation problem, How can I poop more regularly? how to get rid of indigestion and gases problems | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :पोट डब्ब होतं, नीट साफ होत नाही? १५ दिवस फक्त ५ व्यायाम करा, त्रास होईल कमी

...

आजचं काम उद्यावर ढकलण्याची सवय आहे? झपाझप काम करायचंय? करा फक्त ५ गोष्टी, आनंदाची चावी - Marathi News | 5 japanese habits that helps to increase stamina and maintain physical, mental fitness | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :आजचं काम उद्यावर ढकलण्याची सवय आहे? झपाझप काम करायचंय? करा फक्त ५ गोष्टी, आनंदाची चावी

वजन वाढू नये म्हणून कतरिना कैफ खाण्यापिण्याची कोणती पथ्ये पाळते? तिच्या डाएटिशियन सांगतात... - Marathi News | katrina kaif's dietitian reveals her fitness secret, katrina kaif's weight control secret | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :वजन वाढू नये म्हणून कतरिना कैफ खाण्यापिण्याची कोणती पथ्ये पाळते? तिच्या डाएटिशियन सांगतात...

...