लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
वेट लॉस टिप्स

Weight Loss Tips

Weight loss tips, Latest Marathi News

अलिकडे बदलत्या लाइफस्टाईलमुळे वजन वाढण्याची समस्या जास्तीत जास्त लोकांना होत आहे. अर्थातच वजन वाढलं की, वेगवेगळे आजार होतात. मग अशात वजन नियंत्रणात ठेवणे आणि कमी करणे यासाठी वेगवेगळी उपाय आहेत. हे उपाय व्यक्तीनुसार बदलतात. कारण प्रत्येकाची शरीर रचना वेगळी असते. त्यानुसार तुम्हाला इथे वजन कमी करण्याचे वेगवेगळे उपाय वाचायला मिळतील.
Read More
ओटीपोटाचा भाग खूपच वाढला, लटकतोय? पोट सपाट दिसण्यासाठी रोज करा १ सोपा व्यायाम... - Marathi News | Lower Belly fat workout : Abdominal area greatly enlarged, hanging? Do 1 simple exercise daily to get a flat stomach... | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :ओटीपोटाचा भाग खूपच वाढला, लटकतोय? पोट सपाट दिसण्यासाठी रोज करा १ सोपा व्यायाम...

Lower Belly fat workout : कपड्यांमधून ते पोट लटकताना दिसते आणि त्यामुळे अनेकदा आपल्या राहण्यावर बंधने येतात. ...

वाफाळलेल्या भाज्या खाऊन कंटाळलात? खा चटकदार वेट लॉस चाट, वजन कमी-पोटही होईल सपाट - Marathi News | Healthy Chaat Recipes For Weight Loss | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वाफाळलेल्या भाज्या खाऊन कंटाळलात? खा चटकदार वेट लॉस चाट, वजन कमी-पोटही होईल सपाट

Healthy Chaat Recipes For Weight Loss : अनेक जण वजन वाढण्याच्या भीतीने चाट खाणं टाळतात, जर आपण या पद्धतीने चाट करून खाल्ल्यास नक्कीच फरक दिसेल.. ...

वजन कमी करण्याचे सारे फंडे फेल? किचनमधल्या ४ मसाल्यांचे एक खास ड्रिंक, वजन घटणारच - Marathi News | Melt your belly fat with these 4 spiced teas | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वजन कमी करण्याचे सारे फंडे फेल? किचनमधल्या ४ मसाल्यांचे एक खास ड्रिंक, वजन घटणारच

Melt your belly fat with these 4 spiced teas : वाढेललं वजन-सुटलेल्या पोटावर करा स्वस्तात-मस्त मसाल्यांचा उपाय, वजन घटेल-पोट होईल सपाट.. ...

वजन भराभर कमी करायचंय? मग 'ही' फळं आतापासूनच दररोज खा, झर्रकन उतरेल वजन - Marathi News | 6 Fiber rich fruits for weight loss, Weight loss tips, Fruits that helps for weight loss, how to lose weight fast? | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :वजन भराभर कमी करायचंय? मग 'ही' फळं आतापासूनच दररोज खा, झर्रकन उतरेल वजन

...

फक्त १० रुपयांचे फुटाणे खा, प्रोटीन आणि फायबर मिळेल भरपूर, वजनही घटेल लवकर - Marathi News | Roasted Chana (Chick Peas) A Protein Rich Snack | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :फक्त १० रुपयांचे फुटाणे खा, प्रोटीन आणि फायबर मिळेल भरपूर, वजनही घटेल लवकर

Roasted Chana (Chick Peas) A Protein Rich Snack : भाजलेले चणे म्हणजे फायबर-प्रोटीनचा खजिना, कोलेस्टेरॉल आणि मधुमेह नियंत्रित ठेवण्यास होईल मदत..पाहा फायदे ...

बारीक होण्यासाठी वरण-भात का सोडायचा? 'या' पद्धतीने डाळ शिजवा-वजन कंट्रोलमध्ये राहील - Marathi News | How to lose weight in one month : Eat Dal Chawal in Dinner to Loose Weight Suggest Nutritionists | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :बारीक होण्यासाठी वरण-भात का सोडायचा? 'या' पद्धतीने डाळ शिजवा-वजन कंट्रोलमध्ये राहील

Right Way to Eat Dal Chawal for Weight Loss (Bhat Khaun Vajan kase kami karayche) : काही पदार्थांचा आहारात समावेश केल्यास वजन कमी करण्याची प्रोसेस बुस्ट होण्यास मदत होईल. ...

सद्गगुरू सांगतात जेवताना कसं, किती खावं याचे ५ नियम; वजन कंट्रोलमध्ये राहील-आजारही दूर - Marathi News | Tips for Eating Healthy : 5 advices about Food from Sadhguru Jagii Vasudev | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सद्गगुरू सांगतात जेवताना कसं, किती खावं याचे ५ नियम; वजन कंट्रोलमध्ये राहील-आजारही दूर

Tips for Eating Healthy : जेवताना कसं, किती आणि कधी खावं याच्या सोप्या टिप्स सद्गुरू जग्गी वासुदेव  यांनी सांगितल्या आहेत. ...

रोज बदाम-पनीर खाणं परवडत नाही? २० रूपयांत प्रोटीन देणारे ५ पदार्थ खा-मसल्स होतील मजबूत - Marathi News | Foods For Protein Weight Loss : Top 5 Veg Food For Protine | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :रोज बदाम-पनीर खाणं परवडत नाही? २० रूपयांत प्रोटीन देणारे ५ पदार्थ खा-मसल्स होतील मजबूत

Foods For Protein Weight Loss : वजन कमी करण्याच्या प्रयत्नात असलेल्यांनी जास्तीत जास्त प्रोटीन्सचा आहारात समावेश करावा असा सल्ला दिला जातो. ...