अलिकडे बदलत्या लाइफस्टाईलमुळे वजन वाढण्याची समस्या जास्तीत जास्त लोकांना होत आहे. अर्थातच वजन वाढलं की, वेगवेगळे आजार होतात. मग अशात वजन नियंत्रणात ठेवणे आणि कमी करणे यासाठी वेगवेगळी उपाय आहेत. हे उपाय व्यक्तीनुसार बदलतात. कारण प्रत्येकाची शरीर रचना वेगळी असते. त्यानुसार तुम्हाला इथे वजन कमी करण्याचे वेगवेगळे उपाय वाचायला मिळतील. Read More
What Is 75 Weight Loss Formula?: वजन कमी करण्यासाठी सोशल मिडियावर सध्या '75' हा नवाच वेटलॉस फॉर्म्युला गाजतो आहे. बघा या पद्धतीने नेमकं कसं वजन कमी करतात.... ...
Benefits Of Eating Mango: आंब्याविषयी सर्वसामान्यांच्या मनात असणारे अनेक गैरसमज दूर करण्याचा प्रयत्न सेलिब्रिटी आहारतज्ज्ञ ऋजुता दिवेकर यांनी केला आहे. (Rujuta Divekar about eating mango) ...
Rice For Weight Loss: Here's How Much You Should Eat For Effective Results : दाक्षिणात्य लोक नेमकं कोणत्या प्रकारचा भात खातात? ज्यामुळे त्यांचं वजन वाढत नाही? ...
Proper Method Of Eating Mango For Weight Control: उन्हाळ्याच्या दिवसांत आंबा खाण्याचा मोह होणं अगदी साहजिक आहे. पण वजन वाढीची चिंता करत असाल तर एवढं एक पथ्य मात्र नक्की पाळा... ...
