लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
मानसिक आरोग्य

मानसिक आरोग्य, मराठी बातम्या

Mental health tips, Latest Marathi News

फक्त प्रेम आयुष्यभर पुरतं का?.. प्रेम तर आहेच पण ' या ' ५ गोष्टी आहेत का? - Marathi News | Love Is There, But Do You Have These '5' Things Also? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :फक्त प्रेम आयुष्यभर पुरतं का?.. प्रेम तर आहेच पण ' या ' ५ गोष्टी आहेत का?

Love Is There, But Do You Have These '5' Things Also? : एखाद्या नात्यासाठी फक्त प्रेम पुरेस असतं का ? ...

तुम्हाला कोणतं कार्टून आवडतं? तुमचं मन त्यासारखंच वागतंय, थाऱ्यावर नाही जीव - Marathi News | Which cartoon do you like? Read About Disney Princess Syndrome | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :तुम्हाला कोणतं कार्टून आवडतं? तुमचं मन त्यासारखंच वागतंय, थाऱ्यावर नाही जीव

Which cartoon do you like? Read About Disney Princess Syndrome : तुम्हालाही आहे का डिस्ने प्रिंसेस डिसॉर्डर? जाणून घ्या म्हणजे काय.. ...

जागरणं करताय? मानसिक संतुलनही बिघडेल, वाचा कमी झोपेचा परिणाम- झोप उडेल कायमची - Marathi News | Your mental balance will deteriorate, read the effects of lack of sleep | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :जागरणं करताय? मानसिक संतुलनही बिघडेल, वाचा कमी झोपेचा परिणाम- झोप उडेल कायमची

Your mental balance will deteriorate, read the effects of lack of sleep : झोप महत्त्वाची आहे. टाळाटाळ करु नका. ...

3 असे उपाय, स्ट्रेस होईल दूर आणि रोजचं जगणं होईल सोपं - Marathi News | 3 solutions will relieve stress and will make daily life easier | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :3 असे उपाय, स्ट्रेस होईल दूर आणि रोजचं जगणं होईल सोपं

3 solutions will relieve stress and will make daily life easier : मानसिक स्वास्थ्य अत्यंत गरजेचे आहे. जर ताण येत असेल तर हे उपाय कता. ...

एकटेपणा करतोय काळीज कमकुवत, हार्ट अटॅकचा वाढतो धोका, डॉक्टर सांगतात.. - Marathi News | Loneliness weakens the heart, increases the risk of heart attack | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :एकटेपणा करतोय काळीज कमकुवत, हार्ट अटॅकचा वाढतो धोका, डॉक्टर सांगतात..

Loneliness weakens the heart, increases the risk of heart attack : अजिबात होऊ नका एकटेपणाचा शिकार. ...

भाग्यश्री म्हणते एमटी नेस्ट सिंड्रोमने मला फार छळलं, घर खायला उठायचं कारण.. - Marathi News | actress bhagyashree spoke about Empty Nest Syndrome | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :भाग्यश्री म्हणते एमटी नेस्ट सिंड्रोमने मला फार छळलं, घर खायला उठायचं कारण..

What Is Empty Nest Syndrome: अभिनेत्री भाग्यश्री सांगते आहे मागच्या काही वर्षांमध्ये ती कोणत्या मानसिक त्रासांमधून गेली... ...

ब्राह्ममुहूर्तावर उठल्याचे नऊ फायदे कळल्यावर तुम्ही उशिरापर्यंत झोपणारच नाही! - Marathi News | Once you know the nine benefits of waking up at Brahma Muhurta, you won't want to sleep late! | Latest bhakti News at Lokmat.com

भक्ती :ब्राह्ममुहूर्तावर उठल्याचे नऊ फायदे कळल्यावर तुम्ही उशिरापर्यंत झोपणारच नाही!

थंडी काढता पाय घेऊ लागली आहे, त्यामुळे अंथरूण सोडून आपणही आता ब्राह्ममुहूर्तावर उठण्याची सवय लावून घेऊ आणि त्याचे लाभ घेऊ.  ...

मेंदूची ताकद वाढवणारे पाहा सोपे व्यायाम, ताण होतो कमी-वाढतो कामावरचा फोकस - Marathi News | Mental health benefits of doing regular physical activity | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :मेंदूची ताकद वाढवणारे पाहा सोपे व्यायाम, ताण होतो कमी-वाढतो कामावरचा फोकस

Mental Health Tips : रोज काहीना काही फिजिकल अ‍ॅक्टिविटी केली तर मेंटल हेल्थ चांगली राहण्यासोबतच स्ट्रेस, मूड स्वींग, डिप्रेशन, चिंता, एडीएचडीसारख्या मानसिक समस्यांपासूनही सुटका मिळते. सोबतच झोपेची क्वालिटीही सुधारते. ...