लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
सतत कंबर दुखते, कितीही बाम चोळा उपयोग शून्य? रोज करा ४ सोपे व्यायाम, फक्त १० मिनिटं आणि पाहा फरक - Marathi News | Yoga For Lower Back Pain : Back pain, constant pain? Do 4 simple exercises, get instant relief | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सतत कंबर दुखते, कितीही बाम चोळा उपयोग शून्य? रोज करा ४ सोपे व्यायाम, फक्त १० मिनिटं आणि पाहा फरक

Yoga For Lower Back Pain : योगासने हा काही दुखण्यासाठी तो अतिशय रामबाण उपाय असतो... ...

कोण म्हणतं व्हेज पदार्थांत प्रोटीन नसतं? ५ पदार्थ आजपासूनच खा आणि वाढवा तुमचा प्रोटीन इनटेक! - Marathi News | 5 Protein Rich Ayurvedic Herbs : Ayurveda dr told 5 protein rich ayurvedic herbs for muscle growth and boost testosterone level | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :कोण म्हणतं व्हेज पदार्थांत प्रोटीन नसतं? ५ पदार्थ आजपासूनच खा आणि वाढवा तुमचा प्रोटीन इनटेक!

5 Protein Rich Ayurvedic Herbs : शरीराला कॅल्शियम, व्हिटामीन्ससारख्या पोषक तत्वांची आवश्यकता असते. त्याचप्रमाणे प्रोटीन्सचीही आवश्यकता असते ...

भूमी पेडणेकरने कमी केलं ३२ किलो वजन, पण कसं? आईचा सल्ला तिने ऐकला आणि... - Marathi News | How Bhumi Pednekar Lost 32 Kgs – Diet And Workout Secrets | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :भूमी पेडणेकरने कमी केलं ३२ किलो वजन, पण कसं? आईचा सल्ला तिने ऐकला आणि...

How Bhumi Pednekar Lost 32 Kgs – Diet And Workout Secrets घरगुती आहाराचे सेवन करून भूमीने केलं ३२ किलो वजन कमी.. ...

डोक्याला अजिबात शांतता नाही? नुसता कलकलाट झालाय? १० मिनिटांची सोपी ट्रिक, वाटेल शांत-वाढेल आत्मविश्वास - Marathi News | Yogasana To Calm The Mind : No peace of mind at all? Give yourself 10 minutes without fail, feel totally calm-relaxed… | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :डोक्याला अजिबात शांतता नाही? नुसता कलकलाट झालाय? १० मिनिटांची सोपी ट्रिक, वाटेल शांत-वाढेल आत्मविश्वास

Yogasana To Calm The Mind : काही आसने नियमीतपणे केल्यास शरीराला आणि मनाला आराम मिळतो. To Calm The Mind : काही आसने नियमीतपणे केल्यास शरीराला आणि मनाला आराम मिळतो. ...

चाळीशीच्या असाल तर दिसाल विशीच्या, करा फक्त ४ गोष्टी- तरुण दिसण्याचं टॉप सिक्रेट - Marathi News | How To Look Young Than Your Age : Just do these 4 things daily; If you want to look younger than your age, the secret to looking young.. | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :चाळीशीच्या असाल तर दिसाल विशीच्या, करा फक्त ४ गोष्टी- तरुण दिसण्याचं टॉप सिक्रेट

How To Look Young Than Your Age : वय कमी दिसण्यासाठी कोणत्या गोष्टींकडे आवर्जून लक्ष द्यायचं ते पाहूया... ...

क्रिती सेनॉन नेमका कोणता व्यायाम करतेय पाहा; फिट होण्यासाठी तुम्हाला जमेल का हे इतकं अवघड काम? - Marathi News | Kriti Sanon does Weighted Walking Lunges with her 'tribe' in new workout video | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :क्रिती सेनॉन नेमका कोणता व्यायाम करतेय पाहा; फिट होण्यासाठी तुम्हाला जमेल का हे इतकं अवघड काम?

Kriti Sanon does Weighted Walking Lunges with her 'tribe' in new workout video : सुप्रसिद्ध बॉलिवूड अभिनेत्री क्रिती सेनॉन प्रचंड फिट आहे, पण पाहा तिचा अवघड व्यायाम ...

तब्येत लुकडीसुकडी पण कंबर आणि मागचा भाग जाडजूड? करा १० मिनिटं २ व्यायाम, फिगर परफेक्ट - Marathi News | Exercise to remove belly fat by certified fitness coach know how to get slim waist in few week | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :तब्येत लुकडीसुकडी पण कंबर आणि मागचा भाग जाडजूड? करा १० मिनिटं २ व्यायाम, फिगर परफेक्ट

Exercise To Remove Belly Fat : पोटाच्या मसल्सना कोअर मसल्स असं म्हणतात जे मांसपेशींच्या दोन्ही बाजूंना असतात. त्यांना  साईड कोअर मसल्ससुद्धा म्हटलं जातं. ...

रोज व्यायाम करूनही पोट कमी होत नाहीये? रोज नाश्त्याला हे पदार्थ खा, झरझर घटेल चरबी - Marathi News | Best indian breakfast for belly fat loss : Top 5 Easily Available Indian Breakfast Options For Weight loss | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :रोज व्यायाम करूनही पोट कमी होत नाहीये? रोज नाश्त्याला हे पदार्थ खा, झरझर घटेल चरबी

Best indian breakfast for belly fat loss : बेली फॅट कमी करण्यासाठी तुम्ही नाश्त्याला चहा बिस्कीट्, भजी,  फ्राईज, बेकरी उत्पादनं टाळायला हवीत. ...