लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
रात्री झोपण्यापूर्वी ४ चुका करता म्हणून तुमचे वजन वाढते, फक्त ४ गोष्टी बदला व्हा स्लिम - Marathi News | 4 Bedtime Habits That Are Making You Gain Weight | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :रात्री झोपण्यापूर्वी ४ चुका करता म्हणून तुमचे वजन वाढते, फक्त ४ गोष्टी बदला व्हा स्लिम

4 Bedtime Habits That Are Making You Gain Weight : वजन कमी करण्यासाठी पुरेपूर मेहनत घेता, पण रात्री ४ चुका करत असाल तर वेट लॉस होणार नाही ...

नवरात्रात उपवास करताना थकवा आला, गळाल्यासारखं झालं तर खा ५ पदार्थ, मिळेल इन्स्टंट एनर्जी... - Marathi News | What foods give you instant energy after fasting, How do I stay energized while fasting | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :नवरात्रात उपवास करताना थकवा आला, गळाल्यासारखं झालं तर खा ५ पदार्थ, मिळेल इन्स्टंट एनर्जी...

What foods give you instant energy after fasting : उपवास म्हणून काहीच खायचं नाही किंवा चहाच प्यायचा असं करु नका, तब्येत सांभाळा ...

गरबा खेळायला आवडतं पण डान्स येत नाही? पाहा गरब्याच्या सोप्या बेसिक स्टेप्स; मनसोक्त नाचा - Marathi News | Easy Garba Steps For Beginners : Basic Garba Dance Steps Quick Garba Step | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :गरबा खेळायला आवडतं पण डान्स येत नाही? पाहा गरब्याच्या सोप्या बेसिक स्टेप्स; मनसोक्स नाचा

Easy Garba Steps For Beginners : गरब्याच्या निमित्ताने नवीन लोकांशी बोलता आणि सणाचा आनंद घेता. ...

वजन कमी करायचं असेल तर रात्री खा ३ पौष्टीक चटकदार सॅलेड, वजन होईल कमी - Marathi News | Salads For Weight Loss - Types And Salad Recipes | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वजन कमी करायचं असेल तर रात्री खा ३ पौष्टीक चटकदार सॅलेड, वजन होईल कमी

Salads For Weight Loss - Types And Salad Recipes : वजन कमी करताना फक्त वाफावलेल्या भाज्या खाऊ नका, ३ प्रकारचे चमचमीत सॅलेडही खाऊन पाहा. ...

थकल्यासारखं वाटतं-कंबर दुखते? रोज फक्त १ लाडू खा; हाडं होतील मजबूत-अशक्तपणा दूर - Marathi News | Top 3 foods for Tiredness & lethargy : Alive ladoo to chashews in lunch foods for lethargy by rujuta diwekar | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :थकल्यासारखं वाटतं-कंबर दुखते? रोज फक्त १ लाडू खा; हाडं होतील मजबूत-अशक्तपणा दूर

Top 3 foods for Tiredness and lethargy : या पदार्थांचा आहारात समावेश केल्यास भरपूर एनर्जी मिळेल आणि थकवा अशक्तपणा जाणवणार नाही. ...

वजन कमी करायचे म्हणून नाश्ता करताना करू नका २ चुका, वजनापायी जीवावर बेतेल... - Marathi News | What should you not eat for breakfast to lose weight Breakfast Mistakes That Can Hinder Weight Loss | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वजन कमी करायचे म्हणून नाश्ता करताना करू नका २ चुका, वजनापायी जीवावर बेतेल...

2 Breakfast Mistakes That Can Hinder Weight Loss : वजन कमी करण्यासाठी रोजच्या लाइफस्टाईलमध्ये छोटे - मोठे बदल करत राहायला हवे. यासाठी सर्वातआधी नाश्त्यामध्ये आरोग्यदायी गोष्टींचा समावेश करणे महत्वाचे... ...

ट्रेडमिलवर चालावे की बाहेर मॉर्निंग वॉक ? फिट राहण्यासाठी नेमकं काय आहे फायदेशीर... - Marathi News | Walking outdoors vs on the treadmill Find out which is better, Is It Better to Run on a Treadmill or Outside | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :ट्रेडमिलवर चालावे की बाहेर मॉर्निंग वॉक ? फिट राहण्यासाठी नेमकं काय आहे फायदेशीर...

Is Walking on a Treadmill or Outside a Better Workout? : 'चालणं' हा एक उत्तम एक्सरसाइज आहे. पण धावायचं कसं आणि कुठे हा प्रश्न असतोच, बाहेर की ट्रेडमिलवर चालणं चांगलं ? ...

रात्री अंथरुणावर पडताच टाचा ठणकतात? ५ मिनिटांचा १ सोपा उपाय अंथरुणावर बसूनच करा- टाचदुखी कमी - Marathi News | 5 Minutes exercise for Plantar fasciitis or heel pain, How to reduce heel pain? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :रात्री अंथरुणावर पडताच टाचा ठणकतात? ५ मिनिटांचा १ सोपा उपाय अंथरुणावर बसूनच करा- टाचदुखी कमी

Exercise To Reduce Heel Pain: टाचा एवढ्या ठणकतात की अक्षरश: झोप येत नाही, म्हणूनच हा एक सोपा उपाय बसल्या- बसल्याच करून पाहा... ...