लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips , मराठी बातम्या

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
व्यायाम करायचा तर आहे पण वेळच मिळत नाही, या प्रश्नाचं हे घ्या उत्तर.. - Marathi News | want to do exercise, no time, here is the way to out | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :व्यायाम करायचा तर आहे पण वेळच मिळत नाही, या प्रश्नाचं हे घ्या उत्तर..

आपल्याला बाकीची सगळी कामं करायला वेळ मिळतो, पण व्यायाम करायला मिळत नाही असं का होतं, आपली प्रायॉरिटी नेमकी काय? ...

व्यायाम कधी करायचा? या अत्यंत अवघड प्रश्नाचं हे घ्या सोपं उत्तर ! - Marathi News | no time for exercise? try this way for consistent happy workout, exercise.. | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :व्यायाम कधी करायचा? या अत्यंत अवघड प्रश्नाचं हे घ्या सोपं उत्तर !

सकाळी वाटतं सायंकाळी करु, सायंकाळी वेळ नसतो मग वाटतं सकाळी करू, पण कितीही ठरवलं तरी व्यायामासाठी वेळ काढणंच अवघड होऊन बसतं! हे कोडं कसं सोडवायचं? ...

मूड गेलाय?  चिडचिड झालीय? -चालायला लागा ! - Marathi News | mood swings, restlessness, try and go for the walk.. | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :मूड गेलाय?  चिडचिड झालीय? -चालायला लागा !

खरंच मूड गेला, चिडचिड झाली की चालून यावं, बरं वाटू शकतं. ट्राय कर के देखो.    ...

‘चालली मोठी व्यायामाला’- असं कुणी म्हंटलं तर?- हु केअर्स? - Marathi News | fitness & you? - why people tease women's about their fitness routine.. | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :‘चालली मोठी व्यायामाला’- असं कुणी म्हंटलं तर?- हु केअर्स?

मुळात व्यायाम करायचा तर तो आपल्या ‘सेन्स ऑफ वेलबिइंगसाठी’ बाकी कोण काय म्हणतं, याकडे काय लक्ष देता! ...

फिट रहाल तर आपोआप हिट व्हाल! -पोलीस अधिकारी आणि मिसेस इंडिया विजेत्या प्रेमा पाटील यांचा फिटनेस मंत्रा! - Marathi News | police office pune -prema patil , misses India-shares her fitness mantra. | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :फिट रहाल तर आपोआप हिट व्हाल! -पोलीस अधिकारी आणि मिसेस इंडिया विजेत्या प्रेमा पाटील यांचा फिटनेस मंत्रा!

फिटनेस हा मिरवायचा दागिना नसला तरी तो असेल तर अन्य दागिन्यांचीही गरज लागू नये! ...

कितीही ठरवलं तरी आपण बारीक का होत नाही? - Marathi News | No matter how much you decide, why don't you get thinner? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :कितीही ठरवलं तरी आपण बारीक का होत नाही?

आपण खातो किती कॅलरी आणि व्यायाम करुन खर्च किती कॅलरी करतो याचं गुणोत्तर जमलं ना तर बारीक होण्याचं कोडं सहज सुटेल, पण ते गणित कळतं पण वळत नाही असं आहे! ...

कसली 'फिट' आहे ना ती! -असं म्हणताना फिटनेस म्हणजे नक्की काय म्हणायचं असतं.. - Marathi News | How fit she is! -What exactly does fitness mean? are you really fit? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :कसली 'फिट' आहे ना ती! -असं म्हणताना फिटनेस म्हणजे नक्की काय म्हणायचं असतं..

अत्यंत शिडशिडीत मुलीला जर का दोन जिने चढून धाप लागत असेल आणि चार किलो समानसुद्धा उचलता येत नसेल, तर ती नुसतीच बारीक असते. फिट नसते. त्यामुळे बारीक असण्यापेक्षा फिट असणं महत्वाचं! ...

मुळात आपल्याला व्यायाम का करायचा आहे? काय तुमचा WHY - Marathi News | Basically why do you want to exercise? What's your fitness driving force? | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :मुळात आपल्याला व्यायाम का करायचा आहे? काय तुमचा WHY

बारीक होण्यासाठी व्यायाम करु असं अनेकजणी म्हणतात, पण त्या बारीकही होत नाहीत, व्यायामही सलग करत नाही, मग नेमकं चुकतं कुठं? ...