अलिकडे बदलत्या लाइफस्टाईलमुळे वजन वाढण्याची समस्या जास्तीत जास्त लोकांना होत आहे. अर्थातच वजन वाढलं की, वेगवेगळे आजार होतात. मग अशात वजन नियंत्रणात ठेवणे आणि कमी करणे यासाठी वेगवेगळी उपाय आहेत. हे उपाय व्यक्तीनुसार बदलतात. कारण प्रत्येकाची शरीर रचना वेगळी असते. त्यानुसार तुम्हाला इथे वजन कमी करण्याचे वेगवेगळे उपाय वाचायला मिळतील. Read More
Obesity In Children : सगळ्यात चिंतेची बाब ही आहे की, पाच वर्षापेक्षा कमी वयाची लहान मुलांमध्ये वाढता लठ्ठपणा. हाच वाढता लठ्ठपणा अनेक गंभीर आजारांचं कारण ठरतो. ...
Diet Tips by Anushka Sharma: अनुष्का शर्मा कोणते पदार्थ खाणं पूर्णपणे टाळते याविषयीची माहिती तिनेच एका मुलाखतीदरम्यान दिली आहे...(Anushka Sharma avoids 3 food for fitness and weight control) ...
If you don't have time to exercise, do these 5 things while sitting, you will lose weight and belly fat and feel fresh all day long : बैठे व्यायाम करणे आरोग्यासाठी फायद्याचे. ...
Mandira Bedi reveals the secret to her hot and fit figure, says she takes just this one pill every day : अशी कोणती गोळी आहे जी ठेवते मंदिरा बेदीला एवढं फिट? ...
pomegranate juice for weight loss : how pomegranate juice helps control hunger & weight loss : चवीला आंबट - गोड - तुरट लागणारा, लालचुटुक डाळिंबाच्या दाण्यांचा रस करेल झटपट वेटलॉस... ...
Drink 'this' water every morning for 30 days and see how your digestion improves and you will lose weight, the solution is simple and worth lakhs : धणे जिरे पाणी पिण्याचे अनेक फायदे असतात. वजन कमी आणि पोटही कमी, पाहा कसे प्यावे. ...
Fitness Tips By Amir Khan: अभिनेता आमीर खानने एका खास पद्धतीचं डाएट केलं आहे. त्यामुळे त्याचं वजन आणि मायग्रेनचा त्रास या दोन्ही गोष्टी कमी झाल्या आहेत...(Amir Khan loses 18 kg weight by anti inflammatory diet) ...
