लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
मानसिक आरोग्य

मानसिक आरोग्य, मराठी बातम्या

Mental health tips, Latest Marathi News

Self Identity: आयुष्यात नेमकं काय करायचंय हेच समजत नाहीये? 'असा' घ्या स्वतःचा शोध  - Marathi News | Self Identity: Not sure what you want to do in life? Take the plunge and discover yourself. | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :Self Identity: आयुष्यात नेमकं काय करायचंय हेच समजत नाहीये? 'असा' घ्या स्वतःचा शोध 

Self Identity: गृहिणी असणं किंवा नोकरी न करणं हे गैर नाही, पण स्वतःचं अस्तित्त्व पुसट करणं हे नक्कीच गैर आहे; यातून बाहेर पडण्यासाठी उपयुक्त टिप्स! ...

बायका इतकी चिडचिड-कटकट का करतात? डोकं का खातात, मूडी का असतात? - Marathi News | Why women are moody? learn about mood swings psychology, understand women behaviour | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :बायका इतकी चिडचिड-कटकट का करतात? डोकं का खातात, मूडी का असतात?

Why women are moody? learn about mood swings psychology, understand women behaviour : घरोघर एकच तक्रार की बायको फार चिडचिड करते, पण ती अशी वागते का? ...

नाकावर सतत राग- सारखी चिडचिड होते? करा ५ गोष्टी, एका श्वासाने तुमचं मन होईल शांत- ताणही कमी - Marathi News | Breathing exercises to control anger instantly How to calm your mind naturally at Home Simple breathing techniques for stress relief 5 minute breathing exercise for anxiety How to stop getting irritated easily | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :नाकावर सतत राग- सारखी चिडचिड होते? करा ५ गोष्टी, एका श्वासाने तुमचं मन होईल शांत- ताणही कमी

Anger control tips: Breathing exercises: Stress relief techniques: आपण रोज नियमितपणे काही ब्रीदिंग एक्सरसाइज केल्यास आपल्याला रागावर नियंत्रण मिळवता येईल. ...

राग मन नाही शरीरही पोखरतो-पाहा काही सेकंदाचा रागही शरीराचं किती नुकसान करतो.. - Marathi News | Anger side effect on your health body and brain, know to control anger | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :राग मन नाही शरीरही पोखरतो-पाहा काही सेकंदाचा रागही शरीराचं किती नुकसान करतो..

Anger Side Effects On Body : कुणी ओरडून राग व्यक्त करतात तर कुणी मनातल्या मनात बडबड करून राग व्यक्त करतात. पण बऱ्याच लोकांना हे माहीत नसतं की, काही क्षणांचा हा राग आपल्या शरीराचं किती नुकसान करतो. ...

कोणीच सोबत नसणं आणि कोणीतरी असूनही एकटं असणं; या वेदनेतून 'असा' घ्या स्वतःचा शोध! - Marathi News | Finding yourself through this pain of having no one with you and being alone despite having someone! | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :कोणीच सोबत नसणं आणि कोणीतरी असूनही एकटं असणं; या वेदनेतून 'असा' घ्या स्वतःचा शोध!

गर्दीत राहूनही एकटेपणा जाणवू लागला, की ती वेळ असते नैराश्यात न जाता स्वतःचा शोध घेण्याची, आयुष्याला कलाटणी देण्याची; पण कशी? ते पाहू.  ...

घर-ऑफिस म्हणजे रोज तारेवरची कसरत, जीव दमून गेला? काहीच सुचत नसेल तर 'एवढंच' करा, जगणं होईल अधिक सुखकर.. - Marathi News | how to manage work life balance without stress simple ways to reduce daily mental exhaustion feeling burnt out from home and office work easy stress relief techniques for working professionals | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :घर-ऑफिस म्हणजे रोज तारेवरची कसरत, जीव दमून गेला? काहीच सुचत नसेल तर 'एवढंच' करा, जगणं होईल अधिक सुखकर..

work life balance: mental exhaustion: daily stress relief: office stress management: आता माझी सहनशक्ती संपली, काम होतंच नाही असं वाटतं असेल तेव्हा फक्त हे उपाय करा. ...

Lord Buddha: तुमचं मन तुमच्या ताब्यात नाही? भगवान बुद्धांचे 'हे' ९ नियम तुमच्यासाठीच आहेत! - Marathi News | Lord Buddha: Is your mind not under your control? These 9 rules of Lord Buddha are for you! | Latest bhakti News at Lokmat.com

भक्ती :Lord Buddha: तुमचं मन तुमच्या ताब्यात नाही? भगवान बुद्धांचे 'हे' ९ नियम तुमच्यासाठीच आहेत!

Lord Buddha: मन ताब्यात ठेवणं हे वाऱ्याला मुठीत ठेवण्याएवढे कठीण आहे, या सैरभैर मनाला लगाम घालण्यासाठी भगवान बौद्धांनी सांगितलेले ९ नियम जाणून घेऊ.  ...

कायम नाकावर राग-डोळ्यात पाणी-कपाळावर आठ्या! सोपं उत्तर, बायका सतत चिडलेल्या असतात कारण... - Marathi News | Why Do Women Seem Constantly Irritated? The Real Reason Behind Women’s Anger | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :कायम नाकावर राग-डोळ्यात पाणी-कपाळावर आठ्या! सोपं उत्तर, बायका सतत चिडलेल्या असतात कारण...

Why Do Women Seem Constantly Irritated? The Real Reason Behind Women’s Anger : सतत चिडचिड होत असेल तर पाहा काय कारणं असतात. ...