लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips News in Marathi

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
'सकाळचा नाश्ता टाळल्यास हार्ट अटॅकचा धोका' - Marathi News | Skipping your breakfast increases the risk of heart attack and death | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :'सकाळचा नाश्ता टाळल्यास हार्ट अटॅकचा धोका'

प्रत्येक घरात सकाळी नाश्त्यासाठी काहीना काही केलं जातं. अनेकांना नाश्ता करण्याची सवय असते तर काही अजिबातच नाश्ता करत नाहीत. ...

'या' ट्रीटमेंटसाठी जर्मनीला गेला होता अक्षय कुमार, जाणून घ्या फायदे  - Marathi News | Akshay kumar teken hydrotherapy in germany know the benifits of Hydrotherapy | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :'या' ट्रीटमेंटसाठी जर्मनीला गेला होता अक्षय कुमार, जाणून घ्या फायदे 

कलाकार अभिनयासह इतर अनेक गोष्टींमध्ये हुशार आणि पारंगत असतात. अभिनयाच्या कौशल्यासह आपल्या अंगभूत कलांनी विविध कलाकार आपलं वेगळेपण जपतात. काही कलाकार फिटनेस फ्रिक असतात. ...

चमकदार फळांना बळी पडताय का?; मग 'हे' नक्की वाचा - Marathi News | Shining polished fruits can damage your liver be careful | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :चमकदार फळांना बळी पडताय का?; मग 'हे' नक्की वाचा

तुम्ही बाजारात फळं खरेदी करण्यासाठी गेल्यावर तिथे असलेल्या चमकदार फळांना पाहून तुम्ही त्यांना ताजी फळं समजत असाल तर तुम्ही खूप मोठी चूक करत आहात. ...

लठ्ठपणा कमी करण्यासाठी नाश्त्यामध्ये खा बेसनाचा पोळा; वेट लॉस डाएट म्हणून उत्तम पर्याय  - Marathi News | Weight loss diet plan how to lose weight with besan | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :लठ्ठपणा कमी करण्यासाठी नाश्त्यामध्ये खा बेसनाचा पोळा; वेट लॉस डाएट म्हणून उत्तम पर्याय 

सध्याची धकाधकीची आणि अनियमित जीवनशैली यांमुळे अनेक लोक लठ्ठपणाच्या समस्येने त्रस्त आहेत. अनेकदा असं पाहायला मिळतं की, वाढत्या वजनाला कंटाळून लोक चविष्ट पदार्थ खाण्यापासून दूर पळतात. ...

'हे' आहेत रात्री उशिरा जेवण्याचे साइड इफेक्ट्स; लगेच बदला सवय  - Marathi News | Effects of late night dinner on health change this habit | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :'हे' आहेत रात्री उशिरा जेवण्याचे साइड इफेक्ट्स; लगेच बदला सवय 

काही लोक रात्री उशिरापर्यंत टीव्ही पाहात असतात. तर काही मोबाइलवर व्यस्त असतात. अशा लोकांना जेवण्यासाठीही वेळ नसतो. अनेकदा तर या व्यक्तींच्या जेवण करणं लक्षातच राहत नाही. ...

मधुमेही असाल तर ऑफिसमध्ये 'या' गोष्टींची काळजी घ्या  - Marathi News | Tips to manage diabetes at workplace or office | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :मधुमेही असाल तर ऑफिसमध्ये 'या' गोष्टींची काळजी घ्या 

सध्याची धावपळ आणि धकाधकीची जीवनशैली यांमुळे आरोग्याशी निगडी अनेक समस्यांचा सामना करावा लागत आहे. अशातच लहान मुलांपासून ते अगदी थोरामोठ्यांमध्ये सहज आढळून येणारा आजार म्हणजे मधुमेह. ...

रस्त्यावर मिळणार्‍या खाद्यपदार्थांचा आरोग्यावर होणारा हानिकारक परिणाम - Marathi News | Street Food Is Unhealthier and harmful for health | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :रस्त्यावर मिळणार्‍या खाद्यपदार्थांचा आरोग्यावर होणारा हानिकारक परिणाम

रस्त्यावर मिळणार्‍या खाद्य पदार्थांचे सेवन, आरोग्य आणि अन्नाद्वारे पसरणार्‍या रोगांचा जवळचा संबंध आहे. ...

५ मिनिटांच्या 'या' वर्कआउटने एक आठवड्यात कमी करा पोटावरील चरबी! - Marathi News | This 5 min workout will decrease belly fat in 1 week | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :५ मिनिटांच्या 'या' वर्कआउटने एक आठवड्यात कमी करा पोटावरील चरबी!

अलिकडे लोक एक्सरसाइज केवळ वजन कमी करण्याचं माध्यम म्हणूण बघू लागले आहेत. ...