फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स. Read More
विश्व स्वास्थ्य संस्थेतर्फे (World Health Organization) बुधवारी एक अहवाल प्रसिद्ध करण्यात आला. त्यामध्ये लहान मुलांच्या आरोग्यासाठी काही गाइडलाइन्स सांगण्यात आल्या आहेत. ...
इन्फ्लूएंजा एक व्हायरस आहे, जो श्वसनाशी निगडीत एक संसर्गजन्य रोग आहे. इन्फ्लूएंजा व्हायरसमुळे होणाऱ्या इन्फेक्शनची सुरुवात खोकला, सर्दी आणि ताप यांसारख्या लक्षणांनी होते. इन्फ्लूएंजा व्हायरस आपल्या शरीरामध्ये नाक, डोळे आणि तोंडामार्फत प्रवेश करतात. ...
सध्याच्या धकाधकीच्या जीवनामध्ये कामाचं प्रेशर आणि धावपळीच्या दिनक्रमानंतर अधिकाधिक लोक रात्रीच्यावेळी काही न खाताच झोपतात. तेच काही लोक लठ्ठपणाला कंटाळून रात्रीचं जेवण टाळतात आणि उपाशीच झोपतात. ...
जर तुम्हाला टाइप 2 डायबिटीज असेल तर स्वतःसाठी एक खास डाएट प्लॅन करणं गरजेचं आहे. जर तुम्ही हे ठरवलं की, दिवसभरामध्ये तुम्हाला कोणत्या पदार्थांचे सेवन किती प्रमाणात करायचे आहे तर ब्लड शुगर नियंत्रणात राहण्यास मदत होते. ...
सध्याच्या अनियमित लाइफस्टाइलमुळे अनेक गंभीर आजारांचा सामना करावा लागतो. अशातच ही बाब अत्यंत गंभीर होते जेव्हा यामुळे लहान मुलांनाही अनेक गंभीर आजारांनी ग्रासले जाते. ...
