फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स. Read More
Fitness: सैफ अली खानची (Saif Ali Khan) बहिण सोहा अली खान (Soha Ali Khan) हिचा एक व्हिडियो सोशल मिडियावर चांगलाच व्हायरल (social viral)होत आहे. तुम्हाला जर तुमचं नेहमीचं वर्कआऊट (workout) करून कंटाळा आला असेल, तर तिचा हा व्यायामाचा भन्नाट प्रकार नक्की ...
Fitness Tips : फिटनेस जपायचा म्हणून जेवण टाळता? किंवा कमी जेवता का? असं करू नका. कारण सुपरफिट मिलिंद सोमणचं (Actor Milind Soman) सांगतोय की फिटनेससाठी जेवण कमी करू नका, फक्त थोडीशी पथ्ये पाळा... काय आहेत बरं त्याची ही पथ्ये ? ...
Fitness: मंदिरा बेदीचा एक व्हिडियो इन्स्टाग्रामवर खूप व्हायरल होत आहे. यामध्ये वय वर्षे ५० च्या आसपास असणाऱ्या मंदिराने एक, दोन नाही तर तब्बल ३३ हॅण्डस्टॅण्ड केले आहेत. हा जबरदस्त मोटीव्हेटिंग व्हिडियो एकदा बघाच.... ...
Get Relax: कोणत्यातरी गोष्टीचा खूप ताण stress आलाय? स्वत:वर आणि दुसऱ्यांवर उगाच चिडचिड वाढलीये? मग मनावरचा ताण हलका करण्यासाठी आणि थोडं रिलॅक्स होण्यासाठी हे घरगुती उपाय करून बघा... ...
Fitness: Squats by Milind Soman's mother फक्त मिलिंद सोमणच नाही, तर त्याच्या ८१ वर्षांच्या आईदेखील त्याच्या एवढ्याच सुपरफिट आहेत. मिलिंद सोमणसोबत त्यांनी केलेला squats व्हिडियो सध्या सोशल मिडियावर धूम करतो आहे. ...
हिवाळ्यात शरीर उबदार ठेवण्यासाठी पुरेसा व्यायाम करणं खूप गरजेचं आहे. म्हणूनच तर जाणून घ्या की नेमका कोणता व्यायाम तुम्हाला हिवाळ्यात फिट ॲण्ड फाईन ठेवण्यासाठी मदत करेल... ...
