लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips , मराठी बातम्या

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
केवळ पायी चालून कसं कमी करता येईल सुटलेलं पोट? चालताना लक्षात ठेवा 'या' सोप्या टिप्स! - Marathi News | Best walking styles to speed up belly fat loss | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :केवळ पायी चालून कसं कमी करता येईल सुटलेलं पोट? चालताना लक्षात ठेवा 'या' सोप्या टिप्स!

Weight Loss Tips: पोटावरील चरबी कमी करणं हे सगळ्यात अवघड काम आहे. पण योग्य पद्धतीने पायी चालूनही तुम्ही पोटावरील चरबी कमी करू शकता. ...

चिया सीड्स पाणी बनवण्याची योग्य पद्धत, वेगाने वजन कमी करण्यास ठरेल फायदेशीर! - Marathi News | Right way to make chia water that helps in fast weight loss and strong bone | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :चिया सीड्स पाणी बनवण्याची योग्य पद्धत, वेगाने वजन कमी करण्यास ठरेल फायदेशीर!

Chia Seeds Water : जर तुम्हीही वजन कमी करण्याच्या प्रयत्नात असाल तर तर चिया सीड्स पाणी तयार करण्याची योग्य पद्धत जाणून घेतली पाहिजे. चिया सीड्सच्या मदतीने हाडं मजूबत होण्यासही मदत मिळते. ...

वजन कमी होत नाही-डाएटही जमत नाही? २ रुपयांच्या कढीपत्त्याचा खास उपाय, भराभर चरबी घटेल - Marathi News | Curry Leaves Are Very beneficial In Reducing Obesity Know How To Use Then To lose Weight | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वजन कमी होत नाही-डाएटही जमत नाही? २ रुपयांच्या कढीपत्त्याचा खास उपाय, भराभर चरबी घटेल

Curry Leaves Are Very beneficial In Reducing Obesity : कढीपत्त्यातील एंटी डायबिटीक, एंटी मायक्रोबियल गुण शरीराला आजारांपासून दूर ठेवण्यास मदत होते.  ...

वजन कमी करताना चेहऱ्यावरची चमक गायब? ऋजुता दिवेकरांच्या ३ टिप्स- चेहऱ्यावर ग्लो हवा तर... - Marathi News | How To Lose Weight Without Losing The Glow Rujuta Diwekar How to lose weight without losing the glow How to keep skin glowing while losing weight | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वजन कमी करताना चेहऱ्यावरची चमक गायब? ऋजुता दिवेकरांच्या ३ टिप्स- चेहऱ्यावर ग्लो हवा तर...

How To Lose Weight Without Losing The Glow : Rujuta Diwekar How to lose weight without losing the glow : How to keep skin glowing while losing weight : Maintain Your Face Glow After Weight Loss By Following Tips : आता वजन कमी करताना स्किन ग्लो कमी हो ...

हाडं कमजोर झाली? ३० ग्रॅम 'ही' पानं खा; आयुर्वेदीक डॉक्टरांचा खास उपाय, मल्टीव्हिटामिनसाठी आवश्यक - Marathi News | According To Ayurveda Experts Eat These 20 Fruits And Vegetable To Get Multivitamins And Keep Body Health | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :हाडं कमजोर झाली? ३० ग्रॅम 'ही' पानं खा; आयुर्वेदीक डॉक्टरांचा खास उपाय, मल्टीव्हिटामिनसाठी आवश्यक

Ayurveda Experts Eat These 20 Fruits And Vegetable : जास्त प्रमाणात मल्टीव्हिटामीन घेणं शरीरासाठी नुकसानकारक ठरू शकतं. ...

झोपण्याआधी मोहरीच्या तेलाने तळपायांची करा मालिश, फायदे वाचाल तर रोज लावाल! - Marathi News | Benefits of mustard oil massage on feet before sleeping | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :झोपण्याआधी मोहरीच्या तेलाने तळपायांची करा मालिश, फायदे वाचाल तर रोज लावाल!

मोहरीच्या तेलामध्ये अनेक औषधी गुण आढळतात, ज्यामुळे अनेक समस्या दूर करण्यास मदत मिळते. अशात चला जाणून घेऊ मोहरीच्या तेलाने तळपायांची मालिश करण्याचे फायदे आणि तेल लावण्याची पद्धत. ...

जेवताना १ चमचा ही चटणी खा; वजन भराभर कमी होईल-हाडं राहतील बळकट, चटणीची सोपी रेसिपी - Marathi News | Health Benefits Of Flax Seeds Chutney : Benefits Of Eating Flax Seeds Chutney | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :जेवताना १ चमचा ही चटणी खा; वजन भराभर कमी होईल-हाडं राहतील बळकट, चटणीची सोपी रेसिपी

Health Benefits Of Flax Seeds Chutney : आळशीची चटणी खाल्ल्याने तब्येतीला बरेच फायदे मिळतात. ...

मानेपासून ते पायाच्या घोट्यापर्यंत, कोणतेही जॉईंट दुखत असल्यास 'ही' मुद्रा करा, दुखणं कमी होईल - Marathi News | sandhi mudra for reducing joint pain, how to do sandhi mudra, benefits of sandhi mudra, best solution for reducing joint pain in winter | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :मानेपासून ते पायाच्या घोट्यापर्यंत, कोणतेही जॉईंट दुखत असल्यास 'ही' मुद्रा करा, दुखणं कमी होईल

Yog Mudra For Reducing Joint Pain: आज आपण एक अशी योग मुद्रा बघणार आहोत जी केल्यामुळे जॉईंट पेनचा त्रास बऱ्याच प्रमाणात कमी होऊ शकतो असं तज्ज्ञ सांगत आहेत..(best solution for reducing joint pain in winter) ...