लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips News in Marathi , मराठी बातम्या

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
वजन कमी करायचंय?; दररोज एक सफरचंद खा, होतील फायदेच फायदे - Marathi News | Weightloss Tips : Apple consumption also reduces weight faster | Latest food News at Lokmat.com

फूड :वजन कमी करायचंय?; दररोज एक सफरचंद खा, होतील फायदेच फायदे

वजन कमी करण्याचे सर्व उपाय करून कंटाळला असाल, तसेच काटेकोरपणे डाएट फॉलो करूनही काहीच फायदा होत नसेल तर एकदा सफरचंद खाऊन पाहाच. ...

एक वाटी पालक झटपट दूर करेल शरीरातील चरबी, जाणून घ्या कशी? - Marathi News | Weight loss through one cup spinach, know these benefits | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :एक वाटी पालक झटपट दूर करेल शरीरातील चरबी, जाणून घ्या कशी?

डाएटच्या वेगवेगळे पर्यायांपैकी एक चांगला पर्याय म्हणजे पालक. पालक भाजीच्या मदतीने तुम्ही वजन कमी करू शकता. ...

तुमच्या आवडत्या अभिनेत्रीला नाश्त्यात काय आवडतं; माहितीय का? - Marathi News | Thease bollywood actresses reveal what they eat for breakfast | Latest food News at Lokmat.com

फूड :तुमच्या आवडत्या अभिनेत्रीला नाश्त्यात काय आवडतं; माहितीय का?

सकाळचा नाश्ता आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर ठरतो. दिवसभरातील तो आपला सर्वात पहिला आहार असतो. जर तुम्ही सकाळी नाश्ता करत नसाल तर तुम्ही स्वतःच तुमच्या आरोग्याशी हेळसांड करत आहात. ...

काय सांगता? जास्त पाणी प्यायल्यानेही वाढतं वजन?  - Marathi News | Excess water may aid weight gain these are the symptoms | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :काय सांगता? जास्त पाणी प्यायल्यानेही वाढतं वजन? 

शरीराचं वजन वाढण्यासाठी अनेक गोष्टी कारणीभूत ठरतात. अशातच आणखी एक नवीन बाब समोर येत आहे. ती म्हणजे, शरीरामध्ये पाणी जमा झाल्यामुळेही तुमचं वजन वाढू शक ...

कोणत्या कारणाने वाढतोय तुमचा लठ्ठपणा? जाणून घ्या योग्य कारण... - Marathi News | You should know which hormone is increasing your weight | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :कोणत्या कारणाने वाढतोय तुमचा लठ्ठपणा? जाणून घ्या योग्य कारण...

महिला सामान्यपणे थायरॉइड हार्मोनला वजन वाढण्याला जबाबदार मानतात. पण सत्य हे आहे की, थायरॉइड व्यतिरिक्तही आपल्या शरीरात असे अनेक हार्मोन्स असतात जे वजन वाढण्याला अधिक जबाबदार असतात. ...

बॉडी बनवण्यासाठी स्टेरॉइडचा वापर का करू नये? जाणून घ्या कारण - Marathi News | What are steroids used for body building, know side effects | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :बॉडी बनवण्यासाठी स्टेरॉइडचा वापर का करू नये? जाणून घ्या कारण

बॉडी बिल्डींग करणाऱ्यांनी स्टेरॉइड हे नाव नक्कीच ऐकलं असेल. तसेच तुम्हीही बातम्यांमध्येही अनेकदा ऐकलं असेल की, खेळाडू स्पर्धेपूर्वी डोप टेस्टमध्ये फेल झाले. ...

कोलेस्ट्रॉल, बीपी, शुगर सगळंच कंट्रोल ठेवायचंय? डेली डाएटमधून इतक्या कॅलरी करा कमी.... - Marathi News | Reduce 300 calories daily to control cholesterol, blood pressure and sugar level | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :कोलेस्ट्रॉल, बीपी, शुगर सगळंच कंट्रोल ठेवायचंय? डेली डाएटमधून इतक्या कॅलरी करा कमी....

अनेक रिसर्चमधून ही बाब समोर आली आहे की, लो-कॅलरी डाएटचं सेवन करून आरोग्याशी संबंधित अनेकप्रकारच्या समस्या दूर होतात. ...

'कबीर सिंह' फेम कियारा आडवाणीचा फिटनेस फंडा; फॉलो करून तुम्हीही होऊ शकता स्लिम ट्रिम - Marathi News | Celebrity fitness kabir singh fame actress kiara advani fitness workout routine and beauty secret | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :'कबीर सिंह' फेम कियारा आडवाणीचा फिटनेस फंडा; फॉलो करून तुम्हीही होऊ शकता स्लिम ट्रिम

कियाराचा फ्रेश लूक आणि परफेक्ट फिगर मुलींसाठी एखाद्या स्वप्नाप्रमाणेच आहे. अनेक मुलीं कियाराप्रमाणे फिटनेस मिळवण्यासाठी अनेक उपाय करताना दिसतात. पण कियाराच्या या सौंदर्याचं गुपित म्हणजे, तिची मेहनत आणि स्ट्रिक्ट डाएट. ...