फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स. Read More
‘क्रॉसफिट’ हा मागील काही वर्षांपुर्वी अमेरिकेत सुरू झालेला व्यायाम प्रकार जगभरात लाखो लोक करत आहेत. पण बदलत्या ट्रेण्डनुसार आता मात्र अनेक फिटनेसप्रेमी क्रॉसफिट वर्कआऊट सोडण्याच्या विचारात आहेत. काही जणांनी तर क्रॉसफिट वर्कआऊट अचानकपणे थांबवूनही टाक ...
How lose weight faster : स्किनी फॅट ही एक संज्ञा जी अशा लोकांना दिली गेली आहे ज्यांचे वजन सामान्य आहे परंतु ते चरबीयुक्त दिसत आहेत, असेही म्हटले जाऊ शकते की अशा लोकांचे वजन सामान्य दिसते परंतु त्यांचे शरीर आतून आजारी आहे. त्वचेच्या चरबीचे वर्णन वेगवे ...
Dubai women breaks record : पायांना मजबूती देण्यासाठी केला जातो. बरेचजण असा व्यायाम प्रकार ३० सेकेंदही करू शकत नाहीत. पण एका अपंग तरूणींना याच व्यायाम प्रकारात विक्रम रचला आहे. ...
Harvard study about health : या अभ्यासातून समोर आलेल्या माहितीनुसार दिवसातून २ फळं आणि ३ भाज्या खाल्यानं तुम्ही दीर्घकाळ निरोगी राहू शकता. म्हणजेच नॉनव्हेज नाही तर व्हेज फूड तुमच्यासाठी जास्त फायद्याचे ठरतं. ...
