लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips News in Marathi , मराठी बातम्या

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
वजन कमी करण्यासाठी कॅलरी बर्न महत्वाचं असतं की फॅट बर्न? - Marathi News | What is more important to burn for weight loss Fat or calories? | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :वजन कमी करण्यासाठी कॅलरी बर्न महत्वाचं असतं की फॅट बर्न?

वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करणाऱ्या प्रत्येकाला फॅट बर्न आणि कॅलरी बर्न हे दोन्ही शब्द चांगलेच माहीत असतील. पण अनेकांना या दोन्हींमधील फरकच माहीत नसतो. ...

रात्रभर चांगली झोप येत नाही का? मग वापरा 'या' खास टिप्स आणि द्या मस्त ताणून! - Marathi News | Easy ways to improve your sleep cycle | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :रात्रभर चांगली झोप येत नाही का? मग वापरा 'या' खास टिप्स आणि द्या मस्त ताणून!

अनेकांना रात्री चांगली झोप न येण्याची समस्या असते. चांगल्या आरोग्यासाठी आणि मेंदूचं आरोग्य चांगलं ठेवण्यासाठी चांगली पुरेशी झोप घेणे महत्वाचे आहे. ...

दूध सेवन करण्याच्या आधी किंवा नंतर चुकूनही 'हे' पदार्थ खाऊ नका, पडू शकतं महागात! - Marathi News | Don't ever eat these food items with milk, know reason behind them | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :दूध सेवन करण्याच्या आधी किंवा नंतर चुकूनही 'हे' पदार्थ खाऊ नका, पडू शकतं महागात!

दुधाचे आरोग्याला होणारे फायदे सर्वांनाच माहीत आहेत. त्यामुळे अनेकजण फिट राहण्यासाठी आणि शरीराला आवश्यक पोषक तत्व पुरवण्यासाठी नियमितपणे दुधाचं सेवन करतात. ...

धावण्याची ही वेगळी पद्धत वजन कमी करण्यासाठी ठरते परफेक्ट, कशी ते वाचा! - Marathi News | Research says run backward instead running forward get these countless benefits | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :धावण्याची ही वेगळी पद्धत वजन कमी करण्यासाठी ठरते परफेक्ट, कशी ते वाचा!

वाढलेलं वजन कमी करणं किंवा वजन नियंत्रणात ठेवणं याबाबत अलिकडे लोक फार चिंतेत दिसतात. कारण बिझी लाइफस्टाईलमधे आपल्या नेहमीच्या सवयी सहजासहजी बदलणे शक्य होत नाही. ...

किंग खान शाहरूख वयाच्या ५४ वर्षीदेखील दिसतो फिट, हा आहे त्याचा फिटनेस फंडा - Marathi News | King Khan Shahrukh also looks fit at the age of ५४, this is his fitness fund | Latest filmy News at Lokmat.com

फिल्मी :किंग खान शाहरूख वयाच्या ५४ वर्षीदेखील दिसतो फिट, हा आहे त्याचा फिटनेस फंडा

बॉलिवूडचा किंग खान शाहरूखदेखील फिटनेसबद्दल खूप जागरूक आहे. ...

गरम आणि मिठाचं पाणी पिण्याचे आरोग्यदायी फायदे वाचाल तर दवाखान्याचा रस्ता विसराल... - Marathi News | You Should know the benefits drinking normal water, hot water and salt water | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :गरम आणि मिठाचं पाणी पिण्याचे आरोग्यदायी फायदे वाचाल तर दवाखान्याचा रस्ता विसराल...

पाण्याशिवाय जगणं शक्य हे नाही सर्वांनाच माहीत आहे. पाणी आपली तहान भागवण्यासोबतच शरीराच्या विकासात अनेक महत्वाच्या भूमिकाही बजावतं. ...

पोटावरील चरबी काही दिवसात पपईने करता येईल कमी, जाणून घ्या कशी! - Marathi News | Papaya is best and beneficial for belly fat weight loss | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :पोटावरील चरबी काही दिवसात पपईने करता येईल कमी, जाणून घ्या कशी!

बेली फॅट म्हणजेच पोटावरील चरबी कमी करण्यासाठी कोणतीही वगैरे नाही. पण काही फळं आणि भाज्या अशा आहेत, ज्यांचा आहारात समावेश करून काही दिवसात तुम्ही पोटावरील चरबी कमी करू शकता. ...

वाढतं वय लपवण्यासाठी पुरूष वापरू शकतात 'या' खास टिप्स, एकदा ट्राय करा मग बघा कमाल.... - Marathi News | Anti ageing tips to look younger every day | Latest beauty News at Lokmat.com

ब्यूटी :वाढतं वय लपवण्यासाठी पुरूष वापरू शकतात 'या' खास टिप्स, एकदा ट्राय करा मग बघा कमाल....

सध्या वेगवेगळ्या कारणांनी अनेकांना कमी वयातच वृद्ध दिसण्याची समस्या होऊ लागली आहे. बरं ही समस्या महिलांपेक्षा पुरूषांमध्ये अधिक बघायला मिळते. ...