मातीच्या भांड्यांमध्ये अन्नातील पोषक तत्त्वे नष्ट होत नाहीत, त्याऐवजी अॅल्युमिनिअम किंवा स्टीलची भांडी वापरल्यास अन्न शिजवताना त्यातील अनेक पोषक तत्त्वे नष्ट होतात. मातीच्या भांड्यात अन्नामध्ये असलेले सर्व पोषक तत्त्व योग्य प्रमाणात राहतात. ...
Constipation Home remedies : चिया सिड्स ड्रिंक्स एक घरगुती उपाय आहे. चिया सिड्समुळे फायबर्स, प्रोटीन्स, व्हिटामीन सी यांसारख्या पोषक तत्वांची कमतरता दूर होते. गॅसची समस्या दूर होण्यास मदत होते. ...
