किचनमध्ये बेशुद्ध, पहाटे ४:५५ वाजता कॉल... प्रतीक यादव यांच्या निधनावेळी कुठे होत्या अपर्णा यादव? नाशिक :पुणे शहादा एसटी बस चालकाचे बस वरील नियंत्रण सुटल्याने उमराणे गावाजवळ अपघात. झाडाला धडक देऊन बस उलटली. ६० प्रवासी जखमी. मालेगाव रुग्णालयात दाखल. पाकिस्तानने इराणला युद्धासाठी केली होती मदत, अमेरिकी हल्ल्यांपासून वाचण्यासाठी दिली जागा सोलापूर: शहरातील विविध भागात पाऊस सुरू, अचानक आलेल्या पावसानं सोलापूरकरांची धावपळ सोलापूर : पंतप्रधान नरेंद्र मोदी यांच्या आवाहनाला प्रतिसाद; सोलापूर जिल्हा परिषद करणार इंधन बचत; दर सोमवारी सायकल प्रवास Pakistan IED Blast : Video - पाकिस्तान हादरलं! लक्की मरवतमध्ये भीषण IED स्फोट; पोलिसांच्या ताफ्यावर हल्ला, ७ जणांचा मृत्यू Nashik TCS Case : "सामाजिक दबाव, बदनामीची भीती..."; TCS प्रकरणात महिला आयोगाच्या अहवालात धक्कादायक खुलासे हळदीत आनंदाने नाचले अन् मुलीची पाठवणी करण्याआधीच बापाचा मृत्यू; पालघरमधील ह्रदयद्रावक घटना भोंदू खरातचे फसवणुकीचे जाळे ईडीकडून उलगडणार, रूपाली चाकणकरांच्या अडचणीत वाढ टीसीएस प्रकरणी निदा खानची न्यायालयीन कोठडीत रवानगी, दुसऱ्या गुन्ह्यात अटकेची शक्यता जहाजांवरील तीन प्रवाशांना हंटाव्हायरसची लागण, रुग्णांमध्ये एका महिलेचाही समावेश "ट्रेनला आग लागली, पळा, पळा...", अफवेमुळे प्रचंड गोंधळ; चेन खेचून प्रवाशांनी मारल्या उड्या
Latest Fitness Tips FOLLOW Fitness tips, Latest Marathi News फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स. Read More
व्यायाम करायला हवा हे सगळ्यांना कळतं, पण त्यात सातत्य का नाही राहत? ...
व्यायाम करावासा वाटतं पण शरीर साथ देत नाही तर मग हळूहळू काही गोष्टींची सवय लावली की जमतो व्यायाम. ...
चालणं, धावणं, पळणं यांच्याइतकाच भारी असतो जिने चढण्याचा व्यायाम. ...
त्यासाठी हे घ्या सोपे उपाय, एकावेळी एक दिवस हे सूत्र. जमेल.. ...
व्यायाम करताना दुखापत होऊ शकते, ती टाळण्यासाठी काही गोष्टी महत्वाच्या ठरतात. ...
आपण चालण्याचा व्यायाम सुरु करण्यापूर्वी हे लक्षात घेतलं पाहिजे की हा व्यायाम काही काळाने कंटाळवाणा होऊ शकतो आणि त्याप्रमाणे आपली व्यूहरचना केली पाहिजे. ...
व्यायाम करायचा तो बारीक असण्यासाठी, मी तर बारीक आहे मी कशाला व्यायाम करू, असं म्हणणं म्हणजे स्वत:ला फसवणं. ...
व्यायाम करायचं तर आधी स्टायलिश कपड्यांची शॉपिंग करावीच लागते का? ...