फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स. Read More
body pain that indicates serious illness : pains you should never ignore : 5 pains you should never ignore : शरीरातील असे कोणते ५ महत्त्वाचे भाग आहेत, जिथे वेदना झाल्यास कधीही दुर्लक्ष करू नये... ...
4 easy tips to reduce weight and belly fat : how to lose belly fat naturally at home : जिम नको की महागडं डाएट, फक्त कोमट पाणी 'असं' प्या बर्फासारखी झरझर वितळेल चरबी... ...
benefits of drinking jaggery tea daily : health benefits of replacing sugar with jaggery in tea : benefits of drinking jaggery tea : जर सलग १० दिवस रोजच्या चहात साखरेऐवजी गूळ घातल्याने होतात अनेक फायदे... ...
Brisk Walk Tips : बऱ्याच लोकांना ब्रिस्क वॉक करण्याची योग्य वेळ माहीत नसते, तर काही लोक ब्रिस्क वॉक करताना गटागट पाणी पितात. असं केल्याने काय होतं हे माहिती असणं गरजेचं आहे. तेच जाणून घेऊया. ...
Health - Fitness Tips : एका रिसर्चमधून समोर आलंय की, फिट रहायचं असेल आणि आजारांना टाळायचं असेल तर केवळ ५ ते १० मिनिटांचा हलका व्यायामही पुरेसा आहे. ...
how to eat dal chawal to lose weight fast : tamannaah bhatia fitness trainer reveals dal chawal diet tips : वेटलॉस करण्यासाठी डाळ - भात खाण्याचं योग्य प्रमाण किती असावं ? तमन्ना भाटियाचा ट्रेनर सांगतो सिक्रेट टिप्स... ...
Rashmika Mandanna food habits revealed: How to get glass skin like Rashmika: रश्मिकाच्या मते, तासन्तास जिममध्ये घाम गाळण्यासोबतच आपण काय खातो, याकडे लक्ष देणे अधिक महत्त्वाचे असते. पाहूया तिचे खास फिटनेस सिक्रेट ...
