लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
आलिया-करीनासारखी फिगर हवी? ५ आसनांनी करा नव्या वर्षात व्यायामाची सुरुवात, राहाल फिट - Marathi News | Yoga Poses to start fitness journey in new year by Anshuka parwani : Want a figure like Alia-Kareena? Start exercise in the new year with 5 asanas, you will stay fit | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :आलिया-करीनासारखी फिगर हवी? ५ आसनांनी करा नव्या वर्षात व्यायामाची सुरुवात, राहाल फिट

Yoga Poses to start fitness journey in new year by Anshuka parwani : फिटनेसतज्ज्ञ अंशुका परवानी सांगतात १० मिनीटांत होणारे ५ महत्त्वाचे व्यायामप्रकार... ...

पोटावरची चरबी वाढली-डाएट जमतच नाही? नाश्त्याला खा 'हे' ५ लो कॅलरी पदार्थ, पोट होईल कमी - Marathi News | Simple Healthy Breakfast Ideas For Weight Loss : Top 5 Indian Breakfast For Weight Loss | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :पोटावरची चरबी वाढली-डाएट जमतच नाही? नाश्त्याला खा 'हे' ५ लो कॅलरी पदार्थ, पोट होईल कमी

Simple Breakfast Ideas For Weight Loss (Vajan Kami Karnyasathi Nashtyala Kay Khave) : नाश्ता करणं हे हेल्दी लाईफस्टाईलचे साईन असून वेळेवर नाश्ता केल्याने डायबिटीस, हार्ट डिसिजसारख्या आजारांपासून बचाव होतो.   ...

शरीराला आतून पोकळ बनवते व्हिटामीन B-१२ ची कमतरता; रोज ५ पदार्थ खा, B-१२ वाढेल - Marathi News | Top 5 Foods For Vitamin B-12 : Eat 5 foods daily For Increase Vitamin B-12 | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :शरीराला आतून पोकळ बनवते व्हिटामीन B-१२ ची कमतरता; रोज ५ पदार्थ खा, B-१२ वाढेल

Top 5 Foods For Vitamin B-12 : ज्वारी, बाजरी, गहू ही धान्य पोषक तत्वांचा चांगला स्त्रोत आहे. ...

थंडीमुळे सर्दी- सायनसचा त्रास वाढला? ५ योगासनं करा- चोंदलेलं नाक होईल मोकळं - Marathi News | 5 yoga poses for clearing blocked sinuses in winter, yogasana for getting relief from sinus, cold and cough in winter | Latest sakhi Photos at Lokmat.com

सखी :थंडीमुळे सर्दी- सायनसचा त्रास वाढला? ५ योगासनं करा- चोंदलेलं नाक होईल मोकळं

पोट साफ होत नाही-त्रास होतो? २ मिनिटांचे २ व्यायाम, पोट होईल साफ होईल-पचनही सुधारेल - Marathi News | Constipation Solution At Home : 2 Exercise For Constipation Home Remedies for Constipation | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :पोट साफ होत नाही-त्रास होतो? २ मिनिटांचे २ व्यायाम, पोट होईल साफ होईल-पचनही सुधारेल

Constipation Solution At Home (Pot saf honyasathi upay sanga) : व्यायाम केल्याने मोठ्या आतड्यांत अन्न पचनाची क्रिया वेगाने होण्यास मदत होते. ...

वजन कमी पण पोटाची चरबी वाढली? सकाळी 'हे' पिवळं पाणी प्या; वजन घटेल-चेहऱ्यावर येईल ग्लो - Marathi News | Methi Water Benefits : 5 Benefits of Drinking Fenugreek Seeds Water Daily in Winter : | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :वजन कमी पण पोटाची चरबी वाढली? सकाळी 'हे' पिवळं पाणी प्या; वजन घटेल-चेहऱ्यावर येईल ग्लो

Methi Water Benefits (Methiche Pani pinyache Fayde) :. मेथीचे पाणी प्यायल्याने शरीराला बरेच फायदे मिळतात आणि आरोग्याशी संबंधित समस्याही उद्भवत नाहीत. ...

थोडं काम केलं की लगेच थकवा जाणवतो? रक्त वाढवणारे ७ पदार्थ खा, भरपूर ताकद येईल-फिट राहाल - Marathi News | How to Increase Hemoglobin Levels Quickly : Top Hemoglobin Foods That Can Increase Your Hemoglobin Naturally | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :थोडं काम केलं की लगेच थकवा जाणवतो? रक्त वाढवणारे ७ पदार्थ खा, भरपूर ताकद येईल-फिट राहाल

How to Increase Hemoglobin Levels Quickly : भोपळ्याच्या बीयांमध्ये  मिनरल्स फॉस्फरेस, मॅग्नेशियम, मँगनीज आणि कॉपरबरोबरच जिंक आणि आयर्नही असते. यामुळे हिमोग्लोबिन लेव्हल सुधारण्यास मदत होते.   ...

सायंकाळी पोटभर खा ५ पदार्थ, रात्री न जेवताही मग होईल वजन झटपट कमी - Marathi News | 5 Delicious, Easy Snacks That Will Help You Lose Weight | Latest sakhi News at Lokmat.com

सखी :सायंकाळी पोटभर खा ५ पदार्थ, रात्री न जेवताही मग होईल वजन झटपट कमी

5 Delicious, Easy Snacks That Will Help You Lose Weight : वजन वाढण्याच्या भीतीने रात्रीचं जेवणच बंद? मग सायंकाळीच खा ५ पदार्थ, वजन वाढणार नाही ...