लाईव्ह न्यूज :

Daily Top 2Weekly Top 5
AllNewsPhotosVideos
फिटनेस टिप्स

Latest Fitness Tips News in Marathi , मराठी बातम्या

Fitness tips, Latest Marathi News

फिटनेस-Fitness Tips व्यायाम आणि आरोग्य याची परफेक्ट माहिती, नवे फिटनेस ट्रेंड यांचा पाठपुरावा आणि सोपे व्यायाम प्रकार करत निरोगी होण्यासाठी आवश्यक टिप्स.
Read More
वजन कमी करण्यासाठी वापरा फायबरचा फायदेशीर फंडा! - Marathi News | High Fiber foods and whole grain food for Weight loss | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :वजन कमी करण्यासाठी वापरा फायबरचा फायदेशीर फंडा!

वजन कमी करण्यासाठी लोक वेगवेगळ्या आयडियाच्या कल्पना लावत असतात. पण अनेकांना केवळ वरवरच्या गोष्टीच माहीत असतात. ...

World Laughter Day : हसा चकटफू, फायदे होतील खूप! जाणून घ्या हसण्याचं महत्त्व - Marathi News | World laughter day 2019 : Know the health benefits of laughter | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :World Laughter Day : हसा चकटफू, फायदे होतील खूप! जाणून घ्या हसण्याचं महत्त्व

आजच्या धावपळीच्या जीवनात कामाच्या प्रेशरमुळे लोक हसणेच विसरल्याचे दिसते. असे म्हणतात की, लाफ्टर इज द बेस्ट मेडिसिन. ...

डाएट ड्रिंक्समुळे खरंच वजन कमी होतं का? जाणून घ्या सत्य - Marathi News | Know drinking diet drinks make fat increase or decrease | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :डाएट ड्रिंक्समुळे खरंच वजन कमी होतं का? जाणून घ्या सत्य

कामाचा वाढता ताण आणि धावपळीची जीवनशैली यामुळे आपल्यापैकी प्रत्येकालाच आरोग्याच्या विविध समस्यांचा सामना करावा लागतो. अशातच अनेक तज्ज्ञ योग्य आणि परिपूर्ण आहार घेण्याचा सल्ला देतात. ...

भात खाऊन वजन वाढण्याचा गैरसमज दूर, आता बिनधास्त भातावर मारा ताव! - Marathi News | Japanese researchers says eating rice does not increase obesity problem | Latest food News at Lokmat.com

फूड :भात खाऊन वजन वाढण्याचा गैरसमज दूर, आता बिनधास्त भातावर मारा ताव!

अनेकांना असं वाटतं की, भात खाल्ल्यामुळे वजन वाढतं. त्यामुळे अनेकजण भात खाणंच बंद करतात. इच्छा असूनही अनेकजण भात खात नाही. ...

वजन कमी करायचं असेल तर आधी समजून घ्यावा मेटाबॉलिज्मचा फंडा! - Marathi News | What is metabolism, how fast and low metabolism impacts weight loss | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :वजन कमी करायचं असेल तर आधी समजून घ्यावा मेटाबॉलिज्मचा फंडा!

तुम्ही जर वजन कमी करण्याचा प्रयत्न करत असाल तर तुम्हाला हे माहीत असेल की, वजन कमी करणं हे वाटतं तितकं सोपं नाही. ...

बॉडी बनवण्यासाठी प्रोटीन शेकचं सेवन करता? वेळीच व्हा सावध, अकाली मृत्यूचा धोका! - Marathi News | Drinking too much protein shake decreases your life span study claims | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :बॉडी बनवण्यासाठी प्रोटीन शेकचं सेवन करता? वेळीच व्हा सावध, अकाली मृत्यूचा धोका!

सिनेमातल्या हिरोसारखी बॉडी बनवण ही क्रेझ तरूणाईमध्ये दिवसेंदिवस वाढत आहे. त्यासाठी ते जिम लावण्यासोबतच इतरही अनेक गोष्टींचा आधार घेतात. ...

झटपट वजन कमी करणं पडू शकतं महागात; होऊ शकतात या 5 समस्या - Marathi News | Health loss or problem due to quick weight loss | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :झटपट वजन कमी करणं पडू शकतं महागात; होऊ शकतात या 5 समस्या

ज्यांचं वजन प्रमाणापेक्षा जास्त असतं, त्यांना शरीराच्या अनेक समस्यांचा सामना करावा लागतो. अशातच अशा व्यक्ती वजन कमी करण्यासाठी सर्वोतोपरी प्रयत्न करत असतात. खरं तर वजन कमी करणं एखाद्या आव्हानापेक्षा कमी नसतं. ...

वजन कमी करण्यासाठी दररोज करा स्विमिंग; 'हे' आहेत फायदे - Marathi News | Swimming can help you to lose weight do these type of swimming to lose weight | Latest health News at Lokmat.com

हेल्थ :वजन कमी करण्यासाठी दररोज करा स्विमिंग; 'हे' आहेत फायदे

उन्हाळ्यामध्ये अनेकजण सकाळी किंवा संध्याकाळी इतर एक्सरसाइजिवाय स्विमिंग करण्याला पसंती देतात. थंड-थंड पाण्यामध्ये पोहण्याचा आनंद घेणं मानसिक आणि शारीरिक स्वरूपात आपल्याला कूल ठेवतं. ...